ගර්භණී සමයේදී කකුල් ඉදිමීම: කුමක් කළ යුතුද, පසුකාලීන අවධියේදී කකුල් ඉදිමීම ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද. ගර්භණී සමයේදී ශෝථය: භයානක රෝග ලක්ෂණයක් ගැබ්ගැනීමේ 2 වන ත්‍රෛමාසිකයේ කකුල් ඉදිමීම

දරුවෙකු බිහි කරන කාලය තුළ කකුල්, අත්, මුහුණ ඉදිමීමට ඉඩ ඇති බව බොහෝ අලුතින් සාදන ලද ගර්භනී කාන්තාවන් දනිති. තවද මෙය බොහෝ විට සිදු වන නිසා එය සාමාන්ය දෙයක් ලෙස සලකනු ලැබේ. නමුත් වෛද්‍යවරුන් මෙතරම් උනන්දුවෙන් බලා ඔවුන්ගේ වාට්ටුව ශෝථය තිබේද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන්නේ ඇයි? "ගර්භණී" ශෝථය භයානක දෙයක් විය හැකිද?

ඉදිමීම යනු පටකවල අතිරික්ත තරලයක් එකතු වන විට ඇතිවන තත්වයකි. මූලික වශයෙන් මුහුණේ සහ පාදවල පමණක් නොව, ඉදිමීමේ ස්වරූපයෙන් අපි මෙය දකිමු. ගර්භනී කාලයඅත්, ආමාශය, පහළ පිටුපස ඉදිමීම විය හැක.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීම සාමාන්ය ප්රපංචයක් වන අතර එහිම පැහැදිලි කිරීම් ඇත. පළමුව, ශරීරයේ තරල අවශ්‍යතා නිරන්තරයෙන් වැඩි වේ, එබැවින් දුරින්, ද තවත් කාන්තාවක්බොන්න ඕන. ගර්භණී සමයේදී ලබාගත් බරෙන් සැලකිය යුතු කොටසක් දියර වේ. දෙවනුව, සෝඩියම් කාන්තාවගේ ශරීරයේ - භාජන වල සහ අස්ථි හැර අනෙකුත් සියලුම පටක වල එකතු වේ. ඔබ දන්නා පරිදි සෝඩියම් තමාටම ආකර්ෂණය වන අතර එමඟින් ශරීරයේ ජලය රඳවා ගනී. ශෝථය දිස්වන ආකාරය මෙයයි.

ගර්භණී සමයේදී නාසය ඉදිමීම

පළමුවෙන්ම, පටක වල තරල රඳවා තබා ගැනීම කාන්තාවකගේ මුහුණේ විදහා දක්වයි: එය වටකුරු, ඇහිබැමි ඉදිමීම සහ දෘශ්‍යමය වශයෙන් ඇස් පටු හා කුඩා වේ. බොහෝ විට, මුහුණේ ඉදිමීම සමඟ, වකුගඩු ශෝථය ආරම්භ වේ, ප්රතිකාර අවශ්ය වේ, එය ටිකක් අඩු වේ.

වෙනත් දේ අතර, නාසය ඉදිමීම. එහෙත් එවැනි රෝග ලක්ෂණයක් වෙනස් ස්වභාවයක් ඇති බව කිසිසේත්ම බැහැර නොකෙරේ. නාසික හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු ගර්භනී කාන්තාවන් අතර තරමක් පොදු ප්රපංචයකි. බොහෝ විට අපි කතා කරන්නේ හෝමෝන වෙනස්කම් නිසා ඇතිවන "ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ නාසය" ගැන ය. ඒ අතරම, නාසික ශ්ලේෂ්මල ඉදිමීම, නාසය හරහා හුස්ම ගැනීම අපහසු වේ, නාසයේ කැසීම සහ වියළි බව පෙනේ - කාන්තාව දැඩි අපහසුතාවයක් අත්විඳියි.

ගර්භණී රයිනිටිස් දවසේ විවිධ වේලාවන්හිදී සිදු විය හැක (නිදසුනක් වශයෙන්, සවස් වරුවේ සහ රාත්රියේදී හෝ දවස පුරා පමණක්), විවිධ නියමයන්සහ සමහර අවස්ථාවලදී සම්පූර්ණ ගැබ්ගැනීම් සමඟ. නමුත් දරු ප්රසූතියෙන් පසුව, මෙම අප්රසන්න සහකාරිය අතුරුදහන් වනු ඇත. දැන් ප්රධාන දෙය වන්නේ දියර නාසය සහ නාසයේ තදබදය සඳහා ඵලදායී ආරක්ෂිත පිළියමක් සොයා ගැනීමයි. තමන් විසින්ම, ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දියර නාසය භයානක නොවේ, නමුත් එය කලලයට ප්රමාණවත් ඔක්සිජන් සැපයීමට හේතු විය හැක, එය ඉතා නුසුදුසු වේ.

ගර්භණී සමයේදී නාසය ඉදිමීම හොඳින් අසාත්මිකතා ප්රකාශනයක් විය හැකිය. ඔබගේ මෑත කාලීන ක්‍රියාකාරකම් සියල්ල විශ්ලේෂණය කර පහත දෑ තක්සේරු කරන්න: සමහරවිට ඔබට අසාත්මිකතාවයේ ප්‍රභවය (නව රෙදි සෝදන කුඩු, මල් පැල ආදිය) සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය වේ.

සමහර විට නාසයේ සහ තොල්වල ඉදිමීම ගැබ්ගැනීමේ පළමු සතිවල සිටම පෙන්නුම් කරයි මුල් ලකුණ, බොහෝ විට එවැනි නාසික ඉදිමීම දැනටමත් ගැබ්ගැනීමේ අවසාන සතිවලදී සිදු වුවද. පොදුවේ ගත් කල, සෑම දෙයක්ම තරමක් තනි පුද්ගලයෙකි: බොහෝ අනාගත මව්වරුන් මේ ආකාරයේ කිසිවක් අත්විඳින්නේ නැත.

ගර්භණී සමයේදී අත් සහ ඇඟිලි ඉදිමීම

ගර්භණී සමයේදී අත් සහ ඇඟිලි බොහෝ විට ඉදිමීම. කාන්තාව ඇඟිලිවල හිරිවැටීම, මැණික් කටුවෙහි දැවීම, අත්වල හිරිවැටීම දැනේ. ඉදිමීමේ පැහැදිලි ලකුණක් මුද්ද ඉවත් කිරීමට නොහැකි වන තරමට ඇඟිලි ඉදිමීම ලෙස සැලකිය හැකිය. ඉදිමීම පරීක්ෂා කිරීම සඳහා තවත් ක්රමයක් වන්නේ ඔබේ අතෙහි සම මත ඔබේ ඇඟිල්ල ඔබන්න: තුණ්ඩයක් තිබේ නම්, එවිට ඔබට ඉදිමීම ගැන කතා කළ හැකිය.

ගර්භණී සමයේදී අත් ඉදිමීම, පරිගණක මූසිකය සහ යතුරුපුවරුව සමඟ බොහෝ වැඩ කරන හෝ එකම ක්රියාවන් නැවත නැවත සිදු කිරීම අවශ්ය වන වෙනත් දේවල් කරන කාන්තාවන්ට වැඩි අවදානමක් ඇත, උදාහරණයක් ලෙස, ගෙතීම හෝ ආකෘති නිර්මාණය කිරීම. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඊනියා උමං සින්ඩ්‍රෝමය වර්ධනය වේ: මැණික් කටුවෙහි එකතු වන තරලය මෙහි ගමන් කරන ස්නායුව මත පීඩනය ඇති කරයි, එය වේදනාව ඇති කරයි.

අත් සඳහා ජිම්නාස්ටික් සහ වැඩි විවේකයක් ඔබට කිසිසේත් බාධා නොකරනු ඇත.

ගර්භණී සමයේදී අත් සහ ඇඟිලි ඉදිමීම වෙනත් ඉදිමීම් සමඟ සංයෝජනය වී ඇත්නම් - පිටුපස, සක්‍රම්, පහළ උදරය - එවිට ඔබ මේ පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතුය.

ගර්භණී සමයේදී ඉදිමුණු කකුල්

කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට ගර්භණී සමයේදී කකුල් ඉදිමීම. ඒවා සැලකිය යුතු ලෙස ඉදිමී, පැරණි සපත්තු පැළඳීම ඇදහිය නොහැකි තරම් දුෂ්කර වේ, විශේෂයෙන් ඔබ බොහෝ දුරට ඇවිද ගොස් ඔබේ සපත්තු ගලවා ඇත්නම්. කකුල් ඉදිමීමේ පළමු ලකුණ මේස් වල විදුරුමස් වලින් වළලුකරයේ සලකුණක් විය හැකිය.

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ගර්භණී සමයේදී කකුල් ඉදිමීම තුන්වන කාර්තුවේ දී පෙනෙන අතර එය භයානක නොවේ. සෑම ගර්භනී කාන්තාවක්ම පාහේ විවිධ මට්ටම්වල කකුල් ඉදිමීම අත්විඳිති, එබැවින් ඔබ මේ ගැන ඕනෑවට වඩා කරදර නොවිය යුතුය. නමුත් ඒවා ප්‍රමාද විෂ සහිත රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් විය හැකිය - මෙය අනිවාර්යයෙන්ම දරුවාට සහ කාන්තාවට භයානක ය. එමනිසා, මෙම කාරණය අවධානයෙන් තොරව ඉතිරි නොකළ යුතු අතර, කිසිම අවස්ථාවක. ඉදිමුණු පාද වළක්වා ගන්නේ කෙසේද සහ ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න - එය නිවසේදී කිරීම ඇත්තෙන්ම පහසුය.

උදේ වන විට කකුල් ඉදිමීම පහව නොයන්නේ නම් සහ අත්, මුහුණ, ආමාශය සහ පහළ පිටුපස කකුල් සමඟ ඉදිමී ඇත්නම්, වහාම වෛද්‍යවරයකු හමුවීමක් කළ යුතුය.

ගර්භණී සමයේදී එඩීමා: ජන පිළියම්

සාමාන්යයෙන්, ගර්භනී කාන්තාවකගේ ශෝථය ඇතිවීමට හේතුව ඉවත් කර ඇත්නම්, දින කිහිපයක් ඇතුළත ඔවුන් තනිවම අතුරුදහන් වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, මේස ලුණු පරිභෝජනය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීම, වැඩිපුර වැඩ නොකිරීම, සාමාන්ය විවේකය සහතික කිරීම සහ හිරු එළියට නිරාවරණය වීම ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ.

පුළුවන් තරම් අඩුවෙන් බොන්න ඕන කියලා හිතන එක වැරදියි. අද වන විට වෛද්යවරුන් තවදුරටත් ගර්භනී කාන්තාවන්ට ඉදිමීමේ දී තරල පරිභෝජනය අඩු කිරීමට උපදෙස් දෙන්නේ නැත. සියල්ලට පසු, දැන් දියර නොමැතිව ජීවත් විය නොහැක, එය ගැබ්ගැනීමේ සාමාන්‍ය වර්ධනය සඳහා සරලවම අවශ්‍ය වේ, ඊට අමතරව, එහි ප්‍රමාණය තියුනු ලෙස අඩු කිරීම ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑමට තුඩු දෙනු ඇත: ශරීරය රක්ෂිතයේ ජලය රැස් කිරීමට පටන් ගනී. එබැවින් ඔබ තවමත් ප්රමාණවත් තරම් පානය කළ යුතුය - සුප් සහ පළතුරු හැර අවම වශයෙන් ලීටර් එකහමාරක්. පිරිසිදු ජලය පානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය, ඔබට ලෙමන් එකතු කළ හැකිය, ක්රැන්බෙරි සහ ලින්ගන්බෙරි පළතුරු බීම ද ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ (ඒවා ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇත). දැන් කෝපි අතහරින්න.

සියලු ප්රකෝපකරන සාධක ඉවත් කරන්න. අඩු ලුණු සහිත ආහාර අනුභව කරන්න (පළමුව, ඉවත් කරන්න ගෝවා, අච්චාරු, හුරුල්ලන්, කළු පාන්, ලුණු දැමූ ඇට වර්ග, ඔලිව්), කුළුබඩු, කාබනීකෘත බීම, සෝඩියම් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු ආහාර (තක්කාලි, බීජ, ඇට වර්ග), ෆ්රයිඩ්, දුම් අත්හැර දමන්න. ඒ වෙනුවට, ඔබේ ආහාර වේලෙහි ප්රෝටීන් ප්රමාණය වැඩි කරන්න. සතියකට වරක්, ඔබට ඇපල් හා යුෂ මත නිරාහාර දිනයක් ගත කළ හැකිය.

තාපය තුළ ඇවිදින්න එපා, වැඩිපුර වැඩ නොකරන්න, එක් ඉරියව්වක දිගු වේලාවක් වාඩි නොවන්න, ශාරීරික අධ්යාපනය කරන්න (ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්රතිවිරෝධතා නොමැති නම්). ඉතා වැදගත් වන්නේ හොඳ විවේකයක් සහ නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදීමයි. ඔබ නිදා සිටියදී ඔබේ පාද ඉහළට තබා ගන්න. තත්වය සමනය කිරීම සඳහා විනාඩි 5-10 අතර කාලයක් දණහිස-වැලමිට පිහිටීම අනුගමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, ශෝථයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා විවිධ වට්ටෝරු තිබේ:

  • ඩයුරටික් ඖෂධ පැළෑටි හොඳින් උපකාරී වේ - වලස් කන්, බෙයාර්බෙරි හෝ ලින්ගන්බෙරි කොළ, අශ්වාරෝහක, චෙරි දඬු යට, hawthorn මල් සහ බෙරි, වකුගඩු ගාස්තු - දිනකට කසාය හෝ කහට වීදුරුවකට වඩා වැඩි නොවන අතර මාස 1 කට වඩා වැඩි නොවේ.
  • වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයේ කසාය: වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයේ උතුරන වතුර වත් කර එක රැයකින් තබන්න, උදේ කෑමට මිනිත්තු 30-40 කට පෙර මෙම කොම්පෝට් බොන්න.

ඉදිමීමට එරෙහිව තවත් බොහෝ ජන වට්ටෝරු තිබේ. ඖෂධ සමඟ ශෝථය ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පමණක් යොමු නොවන්න, උදාහරණයක් ලෙස, ඩයුරටික් ටැබ්ලට්. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම ක්රියාවක් වෛද්යවරයෙකු සමඟ සම්බන්ධීකරණය කළ යුතු අතර, phytotherapy යනු ව්යතිරේකයක් නොවේ.

සිසිල් පාද ස්නානය ද උපකාරී වේ: ජලය අයිස් නොවිය යුතුය, නමුත් උණුසුම් නොවිය යුතුය. ඔබේ පාද විනාඩි 10-15 ක් ස්නානය කරන්න, ඉන්පසු ඔබේ වම් පැත්තේ වැතිර ටිකක් විවේක ගන්න, ඔබේ කකුල් ඔබේ හදවතේ මට්ටමට ඉහළින් ඔසවන්න. කිසිසේත් ඔබේ පිටේ වැතිර නොසිටීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට පාද සම්බාහනය කිරීමට යමෙකු සිටී නම්, සාමාන්‍යයෙන් අපූරුයි! ක්රියාපිළිවෙත් සිදු කිරීමෙන් පසුව, ඉදිමීම ඉවත් විය යුතුය.

මෙම අවස්ථාවේ දී, අපි කතා කරන්නේ කායික විද්‍යාත්මක, එනම් ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා “සාමාන්‍ය” ශෝථය, එය අපේක්ෂා කරන මව්වරුන්ගෙන් 75-80% කට පමණ බලපායි. එවැනි ප්රකාශනයන් ඉවත් කළ යුතු වුවද, ඔවුන් කලලයට තර්ජනයක් නොවේ. නමුත් ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීම සෑම විටම එතරම් හානිකර නොවේ. ඔබ නියමිත වේලාවට ඔවුන් කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන්නේ නම් සහ අවශ්ය පියවර නොගන්නේ නම්, එවිට ගැටළු ආරම්භ වනු ඇත.

ගෙස්ටෝස් සමග එඩීමා

සාමාන්යයෙන්, ගර්භණී සමයේදී ශෝථය වඩාත් කැපී පෙනෙන රෝග ලක්ෂණ තුනෙන් එකකි (ප්රමාද විෂ වීම). එමනිසා, බොහෝ විට ඔවුන් තුන්වන කාර්තුවේ දී පෙනී යයි. ඔබ ඉදිමීම වැඩි වන තරමට, ඔබට සහ නූපන් දරුවාට ඇති අවදානම වැඩි වේ.

Preeclampsia අංශක 4 ක් ඇති අතර, ඉදිමීම විවිධ ආකාරවලින් විදහා දක්වයි:

  • I - ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ බිංදු. එඩීමා වලට අමතරව, සාමාන්ය බර වැඩිවීම, දුර්වලතාවය, තෙහෙට්ටුව.
  • II - ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ නෙෆ්‍රොෆති. එඩීමා වලට අමතරව, මුත්රා වල ප්රෝටීන් හෝ රුධිර පීඩනය වැඩි වීම ද පෙනෙන්නට පුළුවන. රෝග ලක්ෂණ තුනම එකවර සටහන් වුවහොත්, එම තත්ත්වය කාන්තාවට තර්ජනයක් ලෙස සලකනු ලැබේ.
  • III - preeclampsia. මෙම අවස්ථාවේ දී, ෆන්ඩස් සහ මොළයේ වෙනස්වීම් නෙෆ්‍රොපතියට සම්බන්ධ වේ.
  • IV - eclampsia. කැළඹීම් ආරම්භ වේ - මෙම තත්වයම කාන්තාවට සහ දරුවාට අතිශයින්ම භයානක ය.

කෙසේ වෙතත්, මෙය සියල්ලම නොවේ. ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී සමයේදී හෘද හා වකුගඩු ශෝථය ද වර්ධනය විය හැකි අතර එය බොහෝ විට තුන්වන කාර්තුවට වඩා කලින් පෙනේ.

කාන්තාවකට හෘදයාබාධ ඇති වුවහොත් හෘද ශෝථය ඇතිවිය හැක. එපමණක්ද නොව, ඒවා සෑම විටම පහතින් පිහිටා ඇත: ඉණෙන් සහ පහළින්. ශාරීරික පරීක්ෂණයකදී අක්මාව විශාල වී ඇති බව සොයා ගනී. ශෝථය ඇතිවීමට පෙර, කාන්තාවකට හුස්ම හිරවීම සහ හෘද ස්පන්දනය වැඩි වීම, ඇගේ තොල් නිල් පැහැයට හැරේ.

හෘද රෝග මෙන් නොව, වකුගඩු ශෝථය මුහුණෙන් ආරම්භ වේ, ඇස් යට බෑග් ලක්ෂණයක් වන අතර පසුව අත් සහ පාද ඉදිමීමට ඉඩ ඇත. හේතුව ගර්භණීභාවයේ පසුබිමට එරෙහිව අතීතයේ හෝ දැන් වර්ධනය වූ කාන්තාවකගේ වකුගඩු රෝගයට ප්‍රතිකාර කළ යුතුය.

ශෝථය තර්ජනයක් වන්නේ කවදාද?

අප ඉහත ලියා ඇති පරිදි, ප්‍රකෝපකාරී සාධකය ඉවත් කිරීමෙන් පසු අතුරුදහන් වන කායික ශෝථය සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ නම්, කරදර වීමට හේතුවක් නැත. නමුත් ශෝථය තනිවම පහව නොයන බව ඔබ දුටු විගසම (ඔබ උදේ ශෝථයෙන් අවදි වේ), එසේම, කකුල් වලට අමතරව, අත්, කකුල්, ඉණ, උදරය, පහළ පිටුපස ද ඉදිමී, එවිට වහාම මේ ගැන ඔබේ නාරිවේද වෛද්යවරයාට කියන්න.

වේගවත් බර වැඩිවීම (සම්පූර්ණයෙන් කිලෝග්‍රෑම් 20 ට වැඩි හෝ සතියකට ග්‍රෑම් 300 ට වඩා වැඩි) ද සැලකිලිමත් වීමට බරපතල හේතුවක් වේ, එබැවින් ඔබ නිතිපතා කිරා මැන බැලිය යුතුය.

නිවසේදී ඉදිමීමේ මට්ටම පහත පරිදි පරීක්ෂා කළ හැකිය: අස්ථිය සමෙන් (මාංශ පේශි නොමැතිව) පමණක් ආවරණය වන ෂින් ප්‍රදේශයේ ඔබේ ඇඟිල්ල ඔබන්න - කකුලේ පතුල ඉදිරිපිට. සම වහාම එහි ස්ථානයට පැමිණේ නම්, සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට තිබේ. දතක් එහි ටික වේලාවක් පවතී නම්, ඉදිමීම හෝ ඒ වෙනුවට කකුල මත පෙනේ.

බාහිර රෝගී පදනමක් මත, ඔබට ඉදිමීම තීරණය කිරීම සඳහා අවශ්ය පරීක්ෂණ හෝ McClure-Aldrich පරීක්ෂණයක් ලබා දිය හැකිය.

ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීමේ අන්තරාය කුමක්ද?

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ දක්නට ලැබෙන කායික ඉදිමීම් වේ. එය තර්ජනයක් නොවේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ dropsy වැනි. නමුත් එවැනි ප්රකාශනයන් අවධානයෙන් තොරව ඉතිරි නොකළ යුතුය.

ගැටලුවක් තිබේ නම්, එනම්, අපි කතා කරන්නේ ප්‍රීක්ලැම්ප්සියාවේ දෙවන හා වැඩිදුර උපාධිය ගැන නම්, එය විසඳිය යුතුය. ඒ සමගම ගර්භනී කාන්තාව සාමාන්යයෙන් දැනෙනවා වුවද, ඉදිමීම, අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ, අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥාවකි. නොසලකා හැරීම "මව - වැදෑමහ - කලලරූපය" පද්ධතියේ සන්නිවේදනය උල්ලංඝනය කිරීමකින් ඔබට තර්ජනය කරයි. මෙය මූලික වශයෙන් දරුවාගේ ඔක්සිජන් සාගින්නෙන් පසු ඇතිවන සියලු ප්රතිවිපාක සමඟ පොරොන්දු වේ. බරපතල සංකූලතා ඇති වූ විට, ගැබ් ගැනීම අවසන් කිරීමට පවා අවශ්ය විය හැකිය.

ගර්භණී සමයේදී ශෝථය ප්රතිකාර කිරීම

ගර්භණී සමයේදී ශෝථය ප්රතිකාර කිරීම, නීතියක් ලෙස, ඉහත සඳහන් නිර්දේශයන් සමඟ ප්රධාන වශයෙන් නින්ද සහ විවේකය සහ ආහාර සාමාන්යකරණය කිරීම ආරම්භ වේ. සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා නිසැකවම බර වැඩිවීම නිරීක්ෂණය කරනු ඇති අතර ශරීරය විසින් පරිභෝජනය කරන හා බැහැර කරන තරල ප්‍රමාණය නිරීක්ෂණය කරන ලෙසද නිර්දේශ කරනු ඇත.

විශ්ලේෂණයේ ප්රතිඵල මත බොහෝ දේ රඳා පවතී. ප්රෝටීන් මුත්රා වල දක්නට ලැබේ නම්, විශේෂයෙන් අධි රුධිර පීඩනය හා හුස්ම හිරවීම පසුබිමට එරෙහිව, එවිට කාන්තාව නේවාසික ප්රතිකාර ලබා දෙනු ඇත. එය ශෝථය ඇතිවීමට හේතුව ඉවත් කිරීම, වකුගඩු හා හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ගර්භාෂ රුධිර ප්‍රවාහය අරමුණු කර ගෙන ඇත. විටමින් සූදානම සාමාන්යයෙන් නියම කරනු ලැබේ - මැග්නීසියම්, විටමින් E, lipoic අම්ලය.

ගර්භණී සමයේදී ශෝථය සඳහා ඖෂධ ප්‍රතිකාර කිරීම අවශ්‍ය වන්නේ ඒවා වැදගත් අවයවවල (අක්මාව, වකුගඩු, හෘදය) ක්‍රියාකාරිත්වයේ උල්ලංඝනය වීමක් සමඟ ඇති විට පමණි, මන්ද ගර්භණී සමයේදී ඩයියුරිටික් භාවිතා කළ හැක්කේ ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී පමණක් ප්‍රතිවිරෝධතා සහ පැත්ත විශාල සංඛ්‍යාවක් නිසා ය. බලපෑම්, මෙන්ම පළතුරු වලට ඇති විය හැකි විෂ සහිත බලපෑම්.

එක් එක් තනි අවස්ථාවකදී, පත්වීම් වෙනස් වනු ඇත, එබැවින් ගර්භණී සමයේදී එඩීමා ප්රතිකාර කිරීම විශේෂඥයෙකු විසින් පමණක් නියම කළ හැකි අතර සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයක ප්රතිඵල මත පමණක් නියම කළ යුතුය! පත්වීම් ගැන කරදර නොවන්න, මන්ද ප්රතිකාරය අනිවාර්යයෙන්ම විය හැකි අවදානම සහ විය හැකි ප්රතිලාභය සංසන්දනය කරයි.

නිරෝගී වේවා!

සඳහා විශේෂයෙන්- එලේනා කිචක්

සිට අමුත්තන්ගේ

ගර්භනී මාස 6 සිට මට දරුණු ඉදිමීමක් ඇති විය. අත්, කකුල්, බඩ, මුහුණ ඔක්කොම ඉදිමිලා. සති 1-2 කින් 2-3kg ලබා ගත්තා. වෛද්‍යවරයා පිළිතුරු දුන්නේ "කන්න බොන්න අඩුවෙන්" එක දෙයකට පමණයි. කොච්චර කෑවත් බිව්වත් අඩුයි. මගේ කකුල් දරුණු ලෙස රිදෙනවා, මම ඇඳට ගොස් වේදනාවෙන් අවදි වුණෙමි. ඇවිදීම දුෂ්කර හා වේදනාකාරී විය. මම ඉදිමීම පිළිබඳ බොහෝ තොරතුරු කියෙව්වා, ලෙමන් වල ප්‍රතිලාභ පිළිබඳ රසවත් ලිපියක් මට හමු විය. මම ලෙමන් සමඟ වතුර බොන්න පටන් ගත්තා. මම සරල ජලය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතික්ෂේප කළා, මම එය පානය කරන්නේ ලෙමන් එකතු කිරීමෙන් පමණි. ටික වේලාවකට පසු, ඉදිමීම පහව ගියේය, කකුල් රිදෙන්නේ නැත. මම හැමෝටම උපදෙස් දෙනවා.

සිට අමුත්තන්ගේ

මම වෙනොල්ගොන් 911 ජෙල් ද භාවිතා කළෙමි, වැඩ කිරීමෙන් පසු, මට මගේ කකුල් නොදැනෙන විට, මම ප්‍රතිවිරුද්ධ ස්නානයක් ගෙන මෙම ජෙල් එකෙන් ආලේප කළෙමි, එතරම් ප්‍රසන්න සීතලක් මගේ කකුල් වලින් බැස යයි. ඉදිමීම සහ තෙහෙට්ටුව ඉතා ඉක්මනින් අතුරුදහන් වේ.

සිට අමුත්තන්ගේ

මම දැන් වසරකට වැඩි කාලයක් venolgon 911 ෆාමසි බාම් සමඟ ශෝථයෙන් බේරී සිටිමි, එය විනාඩි 25 කින් ඉදිමීම සමනය කරයි, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි, මගේ කකුල් වල සැහැල්ලු බවක් දැනේ, මම ස්නානය කිරීමට පුරුදුව සිටියෙමි, ඔවුන් උදව් කළා, නමුත් සාමාන්‍යයෙන් එවැනි අවස්ථාවන්හිදී කාලය නොමැති අතර, ජෙල් ඉක්මනින් ආලේප කර, ටිකක් විවේක ගත් අතර කකුල් පිළිවෙලට පැමිණියේය. ගර්භණී සමයේදී ඇය පසුගිය මාසවලදී ඒවා ආලේප කළාය.

ගැබ් ගැනීම යනු තරල සමුච්චය වීම රුධිර සංසරණය වැඩි වීම සඳහා ශරීරයේ ස්වභාවික ප්රතිචාරය වේ. ගර්භණී සමයේදී ශෝථය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුරු සැපයීම සඳහා, ඔවුන් පෙනී සිටි හේතු තේරුම් ගැනීම අවශ්‍ය වන අතර, මේ අනුව, ප්‍රතිකාර හෝ වැළැක්වීමේ පියවර ආරම්භ කරන්න.

සංඥා සහ හේතු

පරීක්ෂණය අතරතුර, වෛද්යවරයා සෑම විටම අවධානය යොමු කරයි පෙනුමකාන්තා. ගර්භනී අවධියේදී, විශේෂයෙන් තුන්වන කාර්තුවේ දී, පටක වල ජලය රඳවා තබාගැනීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස, බොහෝ විට පාදවල සහ පාදවල එඩීමාව පෙනෙන්නට පුළුවන.

පහත දැක්වෙන සං signs ා මගින් ඔබට ශෝථය ප්‍රතික්‍රියාව ස්වාධීනව තීරණය කළ හැකිය:

  1. ගැබ්ගැනීමේ මැද සිට සතියකට, කාන්තාවක් ග්රෑම් 400 ක් පමණ ලබා ගත යුතුය. එහෙත්, බර කිරා බැලීමෙන් පසු බර වැඩිවීම 1-1.5 kg ඉක්මවා ඇත්නම්, මෙය ශරීරයේ ජලය සමුච්චය වීම පෙන්නුම් කරයි.
  2. මුහුණේ ඉදිමීම තොල් ඉදිමීම සහ නාසය ඉදිමීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. විශේෂයෙන් උදෑසන අක්ෂිවල තරලය එකතු වී ඇත්නම්, මෙය ප්රමාණවත් වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය පෙන්නුම් කළ හැකිය.
  3. ඇඟිලිවල සහ ඇඟිලිවල හිරිවැටීම, ඒවා නැමීමට ඇති නොහැකියාව සමඟ, අතිරික්ත ජලය පවතින බවට සෘජු සාක්ෂියකි.
ගර්භනී කාන්තාව නිරන්තරයෙන් පැළඳ සිටි සපත්තු කුඩා වේ. බොහෝ විට මෙය ජල සමුච්චය තීරණය කළ හැකි ප්රධාන සංඥා වලින් එකකි. එසේම, ඩයුරිසිස් අධ්යයනය සැඟවුණු ශෝථය තීරණය කිරීමට උපකාර වනු ඇත. ඔබ පානය කරන තරල ප්‍රමාණය ශරීරයෙන් මුදා හරින ප්‍රමාණය සමඟ සංසන්දනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

ගර්භණී සමයේදී ශෝථය වැළැක්වීම

කලලරූපය තුළ තරල සමුච්චය වීම නිසා, හයිපොක්සියා, ඔක්සිජන් නොමැතිකම, වර්ධනය විය හැක, ඒ නිසා හැකි ඉක්මනින් ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීම වැළැක්වීම අවශ්ය වේ.

ගර්භණී සමයේදී ශෝථය වැළැක්වීම සඳහා පහත සඳහන් නිර්දේශ ඇතුළත් වේ:

  • සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ් ශරීරයේ තරලය රඳවා තබා ගන්නා අතර ජල සංචිත සෑදීමට හේතු වන බැවින් ලුණු ආහාරයට ගැනීමෙන් වළකින්න;
  • ශරීරය අනාගතය සඳහා ගබඩා කිරීම නවත්වන පරිදි ඔබ පානය කරන පිරිසිදු ජලය ප්රමාණය අඩු නොකරන්න;
  • ශක්‍ය ශාරීරික ව්‍යායාම ගර්භණී සමයේදී අත් පා ඉදිමීම නොකිරීමට උපකාරී වේ;
  • දුම්, ලුණු, බැදපු සහ මේද, තැම්බූ හෝ තැම්බූ කෑම පමණක් සීමා කරන්න;
  • තරල සමුච්චය වීමට හේතු වන ආහාර පරිභෝජනය නොකරන්න - කෝපි, චොකලට්, කාබනීකෘත බීම;
  • ආහාර දිරවීම සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා තන්තු බහුල ආහාර විවිධාංගීකරණය කරන්න;
  • විටමින් E සහ මැග්නීසියම් අන්තර්ගතය සහිත විටමින් සංකීර්ණ ගන්න.
ගැබ්ගැනීමේ තුන්වන ත්‍රෛමාසිකය එඩීමා අනුව වඩාත් භයානක ය. එමනිසා, මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, වැලැක්වීම යනු විලුඹ සහිත සපත්තු ඇඳීම ප්රතික්ෂේප කිරීමයි. පාදය විකෘති නොකරන සහ අතුල්ලන්නේ නැති සුවපහසු සපත්තු සඳහා මනාප ලබා දීම වඩා හොඳය. නිවසේදී, කකුල් උස් ස්ථානයක තිබීම අවශ්‍ය වේ, තරල ඒකාකාරව බෙදා හැරීම උත්තේජනය කිරීම සඳහා ඔබට රෝලර් හෝ කොට්ටයක් ඒවා යට තැබිය හැකිය.

ගර්භණී සමයේදී ශෝථය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද - ජන ක්රම

2 වන ත්‍රෛමාසිකය කලලරූපයේ ක්‍රියාකාරී වර්ධනය මගින් සංලක්ෂිත වන අතර එය ශරීරයේ තරල වැඩි වීමට බලපායි. එමනිසා, ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබට ප්රතිවිරුද්ධ ස්නානය භාවිතා කළ හැකිය. සීතල හා උණු වතුර වෙනස් කිරීම රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. අත් පා නිතිපතා සම්බාහනය කිරීම රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන අතර පටක වල ජලය රැඳීම වළක්වයි. දවස අවසානයේදී මුහුදු ලුණු එකතු කිරීම සමඟ සිසිල් පාද ස්නාන ලිහිල් කිරීමේ බලපෑමක් ඇති අතර ඉදිමීම් ප්රතික්රියා අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

ගර්භණී සමයේදී ශෝථය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබට ජන ඩයුරටික් භාවිතා කළ හැකිය, ඒවා ප්‍රයෝජනවත් සහ බොහෝ විටමින් අඩංගු වනවා පමණක් නොව, ජල සමතුලිතතාවය ස්ථාවර කරයි:

  • බර්ච් යුෂ;
  • ඇපල් පීල් කහට;
  • cranberries හෝ lingonberries මත පදනම් වූ පළතුරු බීම;
  • ලෙමන් එකතු කිරීම සමඟ කැඩුණු parsley කහට;
  • rosehip හෝ chamomile තේ;
  • වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයේ කසාය, රාත්රියේදී කහට.
ඩයුරටික් අඛණ්ඩව භාවිතා නොකළ යුතුය. කලලයට හානියක් නොවන පරිදි සහ විජලනය ඇති නොවන පරිදි විවේක ගැනීම අවශ්ය වේ. භාවිතයට පෙර, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සහ තනි තනිව ශෝථය ප්රතික්රියා ඇතිවීමට හේතු සොයා ගැනීම වඩා හොඳය.

ගර්භණී සමයේදී ඔබ ඉදිමීම දුටුවහොත්, එතරම් කරදර නොවන්න. සියලුම එඩීමා ඔබේ සෞඛ්යයට හා දරුවාගේ වර්ධනයට තර්ජනයක් නොවන අතර, යම් අවස්ථාවක දී ඔවුන් සාමාන්ය කායික තත්වයක් පවා වේ. ඉදිමීමට හේතුව කුමක්ද සහ එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න සොයා බැලිය යුතුය.

ගර්භණී සමයේදී ශෝථය - හේතු?

ඔබේ සිරුරේ ඉදිමීම ඇතිවීමට අවම වශයෙන් හේතු 5 ක්වත් නම් කළ හැකිය. සමහර ප්‍රාන්ත සාමාන්‍ය වේ, අනෙක් ඒවා පැමිණීම හේතුවෙන් අපේක්ෂා කෙරේ නිදන්ගත රෝගඉතිහාසයේ සහ ඉදිමීම පමණක්, ප්‍රීක්ලැම්ප්සියා රෝග ලක්ෂණ ලෙස, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ ජීවිතයට සහ කලලරූපයේ වර්ධනයට තර්ජනයක් වේ.

කායික ශෝථය

  1. නිරෝගී ගර්භනී කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 80 ක් දක්වා ගැබ්ගැනීමේ අවසාන සති 4 තුළ ඉදිමීම් ඇති විය හැක. විස්ථාපනයේ ස්ථානය - පාද සහ අත්;
  2. බොහෝ විට, ප්‍රමාද වූ ගර්භනී අවධියේදී ඉදිමීම දවස අවසානයේදී, දිගු වේලාවක් සිටගෙන හෝ වාඩි වී, ස්ථිතික ස්ථානයක සිටීමෙන් පසුව කැපී පෙනේ. විවේකයෙන් පසු, තටාකයේ පිහිනීම, එවැනි ඉදිමීම අතුරුදහන් වේ;
  3. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබේ ශරීරයේ තරල සමුච්චය වීම ස්වාභාවික ක්රියාවලියක් වන අතර, ඔබේ ශරීරය ඉදිරි උපත සඳහා සූදානම් වන අතර, මෙම ජල සංචිත ඉදිරි රුධිරය අහිමි වීම සඳහා වන්දි ගෙවිය යුතුය. ස්ථිතික ස්ථානයක පමණක්, මෙම ජලය එක් ස්ථානයක එකතු වේ.

ගැබ්ගැනීමේ අවසාන සතිවලදී මම දැනටමත් මුදු පැළඳීම නතර කර ඇති අතර, ශීත සපත්තු පැළඳීමට පෙර මට මතකයි. එය සැප්තැම්බර් මස එළිමහනේ වූ අතර, මගේ පාද මගේ බූට් සපත්තු තුළට නොගැලපේ.

නිදන්ගත රෝග ඉදිරියේ එඩීමා

ඔබ ගර්භනී වීමට පෙර වකුගඩු රෝග, හෘද රෝග හෝ varicose නහර හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ගර්භණී සමයේදී ශෝථය ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩිවේ.

  • හෘදයාබාධ ඇතිවීමත් සමඟ, පොම්පයක් වැනි ප්‍රධාන ඉන්ද්‍රිය, ශරීරයේ තරල සංසරණය ඇතුළුව, ගර්භණී සමයේදී ඔබේ ශරීරය අත්විඳින අමතර බර සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැක;

එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ශරීරයේ දුරස්ථ කොටස්වල ඉදිමීම, නිදසුනක් ලෙස, කකුල්, දිගුකාලීනව හෝ පහළ පිටුපස, ඔබේ පිටුපස සැතපෙන විට.

  • වකුගඩු සමඟ ගැටළු ඇතිව, ඉදිමීම, මුලින්ම, මුහුණේ, ඇස් යට බෑග් ආකාරයෙන් පෙනේ;

රීතියක් ලෙස, වකුගඩු රෝග විනිශ්චය සහිත ගර්භනී කාන්තාවන් විශේෂ ලැයිස්තුවක සිටින බැවින්, විශේෂ ඖෂධ ලබා ගැනීම සහ ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම නිසා, සම්පූර්ණ ශරීරයේ ශෝථය ස්වරූපයෙන් සංකූලතා, සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් අවසර දෙනු නොලැබේ.

ප්රතිකාර නොමැතිව, වකුගඩු තුළට තරලය ගමන් කළ නොහැක සම්පූර්ණ ප්රමාණයඑමනිසා, ශරීරයේ තරල එකතැන පල්වීමක් පවතී. මාර්ගය වන විට, වකුගඩු රෝගයේ දී, ඉදිමීම උදෑසන දක්නට ලැබේ.

  • වරිකෝස් නහර පටක ඉදිමීමේ තවත් පැහැදිලි හේතුවක් වේ;

භාජන වල බිත්තිවලට හානි සිදුවී ඇති අතර ජලය සරලව අන්තර් සෛලීය අවකාශයට යයි. තරලයේ එකතැන පල්වීම හෝර්මෝන පසුබිම මගින් සහ ගර්භාෂයේ වර්ධනය සමග, vena cava මිරිකීමෙන් දෙකම පැහැදිලි කළ හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබේ වම් පැත්තේ වැතිර සිටීම හෝ තටාකයේ පිහිනීම වඩාත් වැදගත් වේ.

Preeclampsia හි රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස එඩීමාව

එඩීමාව, තෙවැනි ත්‍රෛමාසිකයේ තෙවැනි ත්‍රෛමාසිකයේ (සාමාන්‍ය දේ සහ නැති දේ දැන ගැනීමට, ගැබ්ගැනීමේ 3 ත්‍රෛමාසික ලිපිය කියවන්න >>>), මුත්‍රා පරීක්ෂණ වලදී ප්‍රෝටීන් තිබීම අනතුරුදායක රෝගයක් සංඥා කළ හැකිය - ප්‍රීක්ලැම්ප්සියාව නැතහොත්, එය ප්රමාද විෂ වීම ලෙසද හැඳින්වේ.

  1. තරල සමුච්චය, මෙම නඩුවේ, සිට දැනටමත් නිරීක්ෂණය කළ හැක;
  2. එඩීමාව, ගෙස්ටෝසිස් සම්බන්ධයෙන්, ඔබේ ශරීරය සහ දරුවා අතර ගැටුමක ප්‍රති result ලයකි, එනම් වැදෑමහ, මවගේ ශරීරයට පවා අහිතකර ලෙස කලලයට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ක්‍රියාකාරීව උකහා ගනී.
  • දුර්වල යාත්රා බිත්ති වැනි ඇතැම් හේතූන් නිසා, ඇල්බියුමින් ප්රෝටීන් නොමැතිකම නිසා, ජලය පිටතට පැමිණෙන අතර, රුධිරයම ඝන වේ;
  • ඒ සමගම, රුධිර සංසරණය මන්දගාමී වේ, නමුත් වැදෑමහ දරුවාට පෝෂ්ය පදාර්ථ අවශ්ය වන අතර ඔවුන් මත පීඩනය වැඩි කිරීම මගින් vasoconstriction ප්රකෝප කරයි;
  • රුධිරය, මුලදී, ඇත්ත වශයෙන්ම වේගයෙන් ගමන් කරනු ඇත, නමුත් එවැනි ආතතිය රුධිර නාල වල ව්යුහයට සෘණාත්මකව බලපායි, හානි සිදු වේ;
  • පට්ටිකා මෙම ස්ථානවලට නැඹුරු වන අතර, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, රුධිර කැටි ගැසීම් ඇති වේ. මෙම ක්රියාවලිය ක්රමයෙන් ශරීරය පුරා පැතිරෙයි;
  • එබැවින් - සංසරණ චලනය උල්ලංඝනය කිරීම, පීඩනය වැඩි වීම, ඉදිමීම. මෙම තත්ත්වය සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව ගර්භණීභාවයේ දෙවන භාගයේ ලක්ෂණයක් නොවන hemoglobin හි සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කරන බව කරුණාවෙන් සලකන්න. ගර්භණී සමයේදී ගන්නා පරීක්ෂණ මොනවාද යන ප්‍රශ්නය අධ්‍යයනය කරන්න >>>.

Preeclampsia කාලෝචිත හඳුනා මුත්රා සහ රුධිර පරීක්ෂණ නිතිපතා බෙදාහැරීමට ඉඩ ලබා දෙනු ඇත, බර පාලනය, ද ඊනියා ගුප්ත ඉදිමීම, රුධිර පීඩනය පාලනය පවතී ලෙස.

ශරීරයේ විවිධ කොටස්වල එඩීමා

ශරීරයේ තරල රඳවා තබා ගැනීම ශරීරයේ විවිධ කොටස් ඉදිමීම මගින් විදහා දැක්විය හැකි අතර, මෙම පදනම මත, ව්යාධි විද්යාවේ හේතුව දැක්වීමට බොහෝ විට හැකි ය.

කකුල් ඉදිමීම

ප්රමාද වූ ගර්භනී අවධියේදී, පහළින් කකුල් ඉදිමීම, වඩාත් පොදු සිදුවීමකි. ඇඟිල්ලේ විදුරුමස් වෙනුවට සම තද කරන ආකාරය ඔබ දැක ඇති අතර, දිගු ඇවිදීමෙන් හෝ සිටගෙන සිටීමෙන් පසු ඔබේ සපත්තු ගලවා ගැනීමෙන් පසු තද සපත්තු පැළඳීමට අපහසු වේ.

  1. කකුල් ඔසවා මඳ විවේකයකින් පසු හෝ සැහැල්ලුවෙන් පාද ස්නානය කිරීමෙන් පසු ඉදිමීම තනිවම පහව යන්නේ නම්, කරදර වීමට හේතුවක් නැත (මාර්ගය වන විට, ප්‍රයෝජනවත් ලිපියක්: ගර්භණී සමයේදී කකුල් ඉහළට ඔසවා තැබිය හැකිද?>>>) ;
  2. තවත් දෙයක් නම්, ඉදිමීම ශරීරය පුරා පැතිරෙන විට, ඔබේ යහපැවැත්මේ පිරිහීමක් ඇති වේ, එවිට ඉදිමීමේ හේතු තීරණය කිරීම සඳහා අතිරේක පරීක්ෂණයක් අවශ්ය වේ.

අත් ඉදිමීම

එය බොහෝ විට වේදනාව සින්ඩ්රෝම් සමග අත්වැල් බැඳගනී.

  • ඔබේ ඇඟිලිවල හිරිවැටීම, හිරිවැටීම දැනිය හැකිය. එහෙත් සිත්ගන්නා කරුණ නම්, අත් ඉදිමීම ඉතා කලාතුරකින් සැබෑ තර්ජනයක් සඟවයි;
  • එවැනි ඉදිමීම සිදු වන්නේ අත් දිගු වේලාවක් එකම ස්ථානයේ සිටින විට, උදාහරණයක් ලෙස, යතුරු පුවරුව මත වැඩ කරන විට, ගෙතීම හෝ ලිවීමේදී;
  • එවැනි අපහසු තත්වයක ඇති දියර දුර්වල ලෙස සංසරණය වන අතර එකතැන පල් වේ. විශාල ප්රමාණවලින්, මැණික් කටුවෙහි ස්නායුව ගමන් කිරීමට බලපාන අතර, එම නිසා අපහසුතාවයට පත් වේ.

ඒ කෙසේ වුවත්!ගර්භණී සමයේදී අත් ඉදිමීම සමනය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ රහස තරමක් සරල ය - බොහෝ විට අත් සඳහා කුඩා ව්‍යායාම කරන්න, ස්ථානය වෙනස් කරන්න, සහ පරිගණකය අසල ඔබේ මැණික් කටුව යට විශේෂ පෑඩ් එකක් තැබිය හැකිය.

  • ඔබට ඇඟිලි ඉදිමීම නිරීක්ෂණය කළ හැකිය, මුද්ද ප්රදේශයේ ඉතා කැපී පෙනේ. නුසුදුසු ආහාර වේලක්, ලුණු සහ කුළුබඩු බහුල වීම මෙන්ම සෝඩා වැනි වැරදි දියර විශාල ප්‍රමාණයක් ගැනීමෙන් තරල එකතැන පල්විය හැකිය.

ඉදිමීම, ඔක්කාරය සහ හුස්ම හිරවීම සිදු නොවන පරිදි වඩා හොඳ පෝෂණය සඳහා නිෂ්පාදන සමූහයක් එහි ඔබ සොයා ගනු ඇත.

ඔබේ ආහාර වේල සකස් කිරීමෙන් බොහෝ ගර්භණී තත්වයන් නිවැරදි කිරීමට ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.

ස්වභාවික සහ පහසු දරු උපත් සඳහා සූදානම් වීම සඳහා ඔබේ මෙනුවේ තිබිය යුතු ආහාර වර්ග තුනක් ගැන ඉගෙන ගන්න.

නාසය ඉදිමීම

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ නාසය ඉදිමීමට හේතු විය හැක

  1. සීතල;
  2. හෝ කායික ලක්ෂණයක්;

ගැබ්ගැනීමේ ආරම්භයේදීම ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම් මගින් නාසෝෆරින්ක්ස් ඉදිමීම ආරම්භ විය හැක. ඔබේ දරුවාගේ වර්ධනය සඳහා අවශ්‍ය තරල ක්‍රියාකාරී සමුච්චය වීමේ ක්‍රියාවලියක් පවතින අතර සම්පූර්ණ මුහුණ, තොල්, නාසය ඉදිමීම ඇත.

එහෙත්, rhinitis හේතුව කායික බව කාරනය, දියර නාසය සංවර්ධනය එහි පාඨමාලාව ගැනීමට ඉඩ දෙන්නේ නැත. ආරක්ෂිත බිංදු තෝරා ගැනීම, සේලයින් සමඟ නාසයට ජලය දැමීම අවශ්ය වේ. ගර්භණීභාවයේ ඊනියා දියර නාසය ප්රතිකාර නොකළහොත්, කලලරූපය ඔක්සිජන් සාගින්නෙන් තර්ජනයට ලක් විය හැක.

වැදගත්!අසාත්මිකතා හේතුවෙන් ගර්භනී සමයේදී නාසය ඉදිමීම නම්, එය කුපිත කරන සංරචකය හඳුනා ගැනීම සහ එය ඉවත් කිරීම වැදගත් වේ. විශේෂඥයකු පත් කිරීමකින් තොරව ප්රති-ආසාත්මික ඖෂධ, ගර්භණී සමයේදී ගත නොහැක.

ගොඩක් ප්රයෝජනවත් තොරතුරුවෙබ් අඩවියේ පළ කර ඇති ලිපියෙන් ඔබට ඉගෙන ගත හැකිය: ගර්භණී සමයේදී නාසයෙන් දියර ගැලීම >>>.

බාහිර හා අභ්යන්තර ශෝථය

අන්තයේ හෝ ශරීරයේ ඇතැම් කොටස්වල බාහිර දෘශ්ය ශෝථයට අමතරව, අභ්යන්තර ශෝථය කලාතුරකින් රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබේ.

ගර්භණී සමයේදී මෙය තරමක් භයානක ප්‍රකාශනයක් වන අතර එය බාහිර සලකුණු නොමැතිකම හේතුවෙන් හඳුනා ගැනීමට අපහසුය. සැඟවුණු සහ බාහිර යන දෙඅංශයෙන්ම ශෝථයට හේතු සමාන බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය.

නමුත් ඔබ පළමු ප්රකාශනයන්හිදී දෘශ්ය ගැටලුවක් සමඟ කටයුතු කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, පසුව සැඟවුනු ඒවා වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර නොමැතිව දිගු කාලයක් පවතිනු ඇත.

නියමිත වේලාවට අභ්‍යන්තර ශෝථය හඳුනා ගැනීම සඳහා අවධානය යොමු කළ යුතු දේ ඔබ දැනගත යුතුය:

  • බර පනිනවා. සාමාන්‍ය ගැබ් ගැනීමකදී, ඔබේ බර සෑම සතියකම ඒකාකාරව වැඩි විය යුතුය. ශරීර බරෙහි ක්‍රමානුකූල නොවන පැනීම් ඔබ නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, ඔබ පරෙස්සම් විය යුතුය;
  • තරල පාලනය. ඔබ පානය කරන තරල ප්‍රමාණය සහ මුත්‍රාවලින් පිටවන ප්‍රමාණය පිළිබඳව නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. සාමාන්‍යයෙන්, ශරීරය පානය කරන තරල පරිමාවෙන් ¾ ක් පිට කළ යුතුය. එවැනි පාලන මිනුම් දින කිහිපයක් පුරා සිදු කළ යුතුය;
  • මිනුම්. වළලුකර ඉදිමීමේ විශිෂ්ට දර්ශකයකි. ශරීරයේ මෙම කොටසෙහි වට ප්රමාණය මැනීම අවශ්ය වන අතර, අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටරයක වැඩි වීමක් තිබේ නම්, ඉදිමීම් පවතී.

සැඟවුණු ශෝථය බාහිරව සමාන ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම අවශ්ය වේ.

ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීම තීරණය කරන්නේ කෙසේද?

විශේෂ රෝග විනිශ්චය සඳහා සැඟවුණු ශෝථය පමණක් අවශ්‍ය වන අතර බාහිර ඒවා පියවි ඇසට පෙනේ.

  1. සම මත පීඩනය යෙදීම ප්‍රමාණවත් වන අතර, දිගු වේලාවක් කෙළින් නොවන මෙම ස්ථානයේ දතක් ඇති වුවහොත් ඉදිමීම සිදු වේ;
  2. තවත් පැහැදිලි දර්ශකයක් වන්නේ ඇඟිල්ලේ මුද්දයි. ඊයේ ඔබ එය පහසුවෙන් ඉවත් කර, අද එය ඔබේ ඇඟිල්ලට තදින් ඇලී තිබේ නම්, එය මිරිකීමෙන්, ඉදිමීම පැහැදිලිව පෙනේ.

අන්ත, පිටුපස, පහළ උදරය, මුහුණ, නාසෝෆරින්ක්ස් පවා ඉදිමිය හැක. බොහෝ විට, ගර්භනී සමයේ අවසාන සතිවලදී, විශේෂයෙන් සවස් වන විට ඉදිමීම කැපී පෙනේ.

වෛද්‍යවරු මේකට බය ඇයි?

සියලුම ඉදිමීම් භයානක නොවන බව ඔබ දැන සිටිය යුතු අතර, බොහෝ අවස්ථාවලදී, විවේක හා ආහාර ගැලපීම් වලින් පසු පහසුවෙන් පහව යයි.

වැදගත්!කිසිදු ආකාරයකින් දියර ප්රමාණය අඩු කිරීමට නොහැකි බව කරුණාවෙන් සලකන්න, ලුණු සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කිරීම අවශ්ය නොවේ. ගර්භණී සමයේදී ශෝථය භයානක වන අතර වෛද්‍යවරුන් ඔවුන්ට එතරම් බිය වන්නේ මන්දැයි ප්‍රධානතම දෙය නම් ප්‍රීක්ලැම්ප්සියාව වර්ධනය වීමේ හැකියාවයි, එහි එක් රෝග ලක්ෂණයක් වන්නේ ඉදිමීමයි.

එඩීමා වකුගඩු හෝ හෘදයේ ක්රියාකාරිත්වයේ අක්රමිකතාවයක් ද සංඥා කළ හැකිය.

වැළැක්වීම

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීම වැළැක්වීමේ ප්‍රධාන අංග වේ.

  • විකල්ප ක්‍රියාකාරකම් සහ විවේක කාලය. විවේක ගන්නා විට කකුල් ඉහළට ඔසවා තැබිය යුතුය. වකුගඩු වල දෝෂයක් හේතුවෙන් ශෝථය ඇති වුවහොත්, හොඳම නිදාගැනීමේ ස්ථානය වම් පැත්තේ වැතිරීමයි;
  • කඳු නැගීම අවශ්ය වේ. ඇවිදීමට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කොතැනද, කවදාද සහ කොපමණ ප්‍රමාණයක්ද යන්න ගැන, ගර්භණී සමයේදී ඇවිදීම >>> යන ලිපිය කියවන්න;
  • පිහිනීම, පාද ස්නානය, සම්බාහනය;
  • ආහාර ප්රෝටීන් පොහොසත් විය යුතුය, විටමින්, ලුණු පවතී, නමුත් මධ්යස්ථ. දියර - දිනකට අවම වශයෙන් ලීටර් 2;
  • ඇඳුම් පැළඳුම් තදින් හෝ තදින් නොවිය යුතු අතර, සපත්තු හැකි තරම් සුවපහසු සහ පැතලි විය යුතුය.

ගෙස්ටෝස් අතපසු නොකිරීමට පාලනය කළ යුත්තේ කුමක්ද?

Preeclampsia හි පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණයක් වන්නේ සති 22 කට පසු ගර්භණී සමයේදී කකුල් ඉදිමීමයි.

මෙම රෝගය වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා කළ හැක්කේ කුමක්ද?

  1. බර පාලනය සහ ශෝථය නිරීක්ෂණය කිරීම;
  2. හිමොග්ලොබින් වර්ධනය සහ රුධිරයේ ප්‍රෝටීන් පැවතීම නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම සහ අධීක්ෂණය කිරීම. පළමුවැන්න සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි නොවිය යුතු අතර, දෙවැන්න සම්පූර්ණයෙන්ම නොපැමිණිය යුතුය;
  3. රුධිර පීඩනය පාලනය.

ශෝථය සැඟවිය හැකි බව මතක තබා ගන්න, එබැවින්, ඔබ සැක කරන්නේ නම්, ඔබ වකුගඩු රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් සහ මුත්රා විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

ගැබ් ගැනීම යනු අපූරු කාලයකි. බොහෝ කාන්තාවන් එය අපේක්ෂා කරන අතර බියෙන් සිටින නමුත්, ඒ සමගම, ගර්භාෂය තුළ වර්ධනය වීමේ මහා අභිරහස සහ නව පුද්ගලයෙකුගේ උපත පෙර හදවත නතර වේ. ඉදිරි සති හතළිහ තුළ, අනාගත මව "අතුරු ආබාධ" මාලාවකින් හොල්මන් කරනු ඇත: විෂ වීම, හුස්ම හිරවීම, මුත්රා පිටවීම සහ අන්තයේ ඉදිමීම. එඩීමාව යනු විශේෂ අවධානයක් අවශ්‍ය සංසිද්ධියකි, මන්ද එහි හේතූන් පැමිණ ඇති සිත්ගන්නාසුලු තත්වයක පමණක් නොව තවත් බොහෝ සැඟවුණු තත්වයන් තුළද සැඟවී ඇත.

විවිධ කාලවලදී ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ ශෝථය ඇතිවීමට හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ

එඩීමාවේ ස්වාභාවික හේතුව නව මාදිලියක වැඩ කිරීමට ශරීරයේ සම්පූර්ණ ප්රතිව්යුහගත කිරීමකි. පිළිසිඳ ගැනීම ක්ෂණිකව හෝමෝන පසුබිම වෙනස් කරන අතර දරුවෙකු බිහි කිරීම සඳහා කාන්තාවකගේ ශරීරය සූදානම් කිරීමේ අභ්යන්තර ක්රියාවලීන් ආරම්භ කරයි. රුධිරය හා අනෙකුත් භෞතික විද්යාත්මක තරල පරිමාව ක්රමයෙන් වැඩි වන අතර, ඒවායේ ජෛව රසායනික සංයුතිය ද වෙනස් වේ.


භෞතික විද්‍යාත්මකව හැර සාමාන්ය හේතුශෝථයේ පෙනුම, ව්යාධිජනක සාධක ද ​​ඇත:

  • හෘද වාහිනී රෝග;
  • වකුගඩු ගැටළු;
  • phlebeurysm;
  • අසාත්මිකතා;
  • ගෙස්ටෝසිස්.

ඉහත තත්වයන් ශරීරය පුරා දැඩි ශෝථය ඇතිවීම අවුස්සයි. ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීමට හේතු වන අතිරේක සාධක:

  • සෞඛ්යයට අහිතකර සහ අක්රිය ජීවන රටාව;
  • සෞඛ්යයට අහිතකර ආහාර;
  • ප්රමාණවත් පානීය තන්ත්රය;
  • නින්ද සහ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අසමානුපාතික ලෙස වෙනස් කිරීම.


අත්, පාද, උදරය සහ අනෙකුත් සැඟවුණු ඉදිමීම් ඉදිමීම් ඇත. ඒවා තාපය පිළිබඳ හැඟීමක්, අත් පා හිරි වැටීමක්, අධික වේගයෙන් බර වැඩිවීමක් ලෙස විදහා දක්වයි. කායික සම්මතය ප්‍රමාද වූ ගර්භණී සමයේදී එඩීමාව වන අතර එය සවස් වරුවේ දිස්වන අතර පසුදා උදෑසන අතුරුදහන් වේ. ඉදිමීම රිදෙනවා නම්, ඉවත්ව නොයන අතර වෙනත් අප්රසන්න සංවේදනයන් ඇති කරයි නම්, නියමිත විභාගයේ දිනය බලා නොසිට වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට වඩා හොඳය.

හෘද රෝග හා සම්බන්ධ ඉදිමීම

ගැබ් ගැනීම ශරීරයට විශාල බරක් බව කලින් කීවේය. අනාගත මව. ගැබ් ගැනීම පසුබිමට එරෙහිව ඉදිරියට යනවා නම් හෘද වාහිනී රෝග, නිරීක්ෂණය කරන වෛද්යවරුන් කලලරූපය සහ ගර්භනී කාන්තාවගේ සෞඛ්යය සඳහා බරපතල ගැටළු ගණනාවක් ඇත.


අවදානම් කණ්ඩායමට හදුනාගත් හෘද දෝෂ, අධි රුධිර පීඩනය, රූමැටොයිඩ් හෘද රෝග ඇති කාන්තාවන් ඇතුළත් වේ. දරුවා බිහි කිරීමේදී, මෙම රෝග වල ගමන් මග උග්‍ර වේ, සමහර අවස්ථාවල පවා උග්‍ර වේ. බරෙහි තියුණු වැඩිවීමක් ඇත, අතිරේක සංසරණ පරිපථයක් එකතු කරනු ලැබේ, රුධිර ප්රමාණය වැඩි වේ, පිළිවෙලින්, හදවත සහ රුධිර වාහිනී වැඩි වැඩ කිරීමට සිදු වේ.

දෙවන හා සම්පූර්ණ තුන්වන ත්‍රෛමාසිකයේ අවසානයේ සිට, විශාල කළ කලලරූපය සහ ඇම්නියොටික් තරලය අභ්‍යන්තර අවයව විස්ථාපනය කරයි, ඒවා පසෙකට තල්ලු කරයි. හදවතට අමාරුම කාලය ඇත, එය ඉහළට ගමන් කරන අතර පෙණහලුවලට එරෙහිව තදින් තද කරයි. හෘද පේශිවලට රුධිරය පොම්ප කිරීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ නොහැකි අතර, අන්තර් සෛල තරලය එකතු කර ඇත, එබැවින් ගර්භණී සමයේදී අභ්යන්තර ශෝථය ඇතිවේ.

කාන්තාවක් දැනටමත් හෘද රෝග ඇති නම්, එවැනි වෙනස්කම් බර වැඩි කරයි. අභ්‍යන්තර ශෝථය (උදා: පෙනහළු ඉදිමීම) වෙහෙස මහන්සි වී හුස්ම ගැනීම, ඔක්සිජන් නොමැතිකම, හෘද ප්‍රතිදාන කාර්යක්ෂමතාව අඩුවීම සහ හෘදයාබාධ ඇති කරයි.

වකුගඩු රෝගය

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ පැහැදිලි සතුරන් අතර, වකුගඩු ආබාධ අන්තිම නොවේ. සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, ස්ථානයේ සිටින කාන්තාවන්ගෙන් 2 සිට 15% දක්වා වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වේ.

ඉදිමීමට තුඩු දෙන වකුගඩු රෝග:

  • සිස්ටිටිස්;
  • pyelonephritis;
  • වකුගඩු ගල් රෝගය.

බොහෝ විට, මීට පෙර සමාන ගැටළු ඇති කාන්තාවන් තුළ වකුගඩු රෝගය නරක අතට හැරේ. විශාල කරන ලද ගර්භාෂයේ අමතර බරෙහි පීඩනය යටතේ, මුත්රා මාර්ගය සහ පහළ ශිරා කුහරය සම්පීඩිත, සම්පීඩිත වේ. මුත්රාශය. මේ අනුව, නව දැවිල්ල ඇති වන අතර පවතින ඒවා උග්ර වේ. වකුගඩු ශරීරයෙන් අතිරික්ත තරලය නිවැරදිව ඉවත් කිරීමේ කාර්යය ඉටු කිරීම නතර කරයි, එය සංක්රමණය වීමට පටන් ගෙන ශෝථය බවට පත්වේ. එවැනි එඩීමා වල ලාක්ෂණික ලක්ෂණය වන්නේ ඔවුන් 1 වන ත්‍රෛමාසිකයේ පෙනී සිටින අතර උපත දක්වාම ගර්භනී කාන්තාව සමඟ සිටීමයි.


Phlebeurysm

ගර්භණී සමයේදී පළමු වරට Varicose නහර පෙනෙන්නට හෝ නරක අතට හැරිය හැක, සති 40 ක් සඳහා අපහසුතාවයක් ඇති කරයි (කියවීමට අපි නිර්දේශ කරමු: ගර්භණී සමයේදී varicose veins වැළැක්වීම). ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ වරිකොස් නහර ඇතිවීමට හේතු:

  • ශිරා වල ව්යුහයේ කායික වෙනස්කම් (බිත්තිවල ප්රත්යාස්ථතාව සහ ලිහිල් බව වැඩි වීම);
  • රුධිර පරිමාව වැඩි වීම;
  • හෘද ස්පන්දන වේගය සාමාන්‍යයට වඩා වැඩි වීම;
  • කලවා ශිරා සහ පහත් ශිරා වල සම්පීඩනය.

වරිකොස් නහර නිසා, කාන්තාවගේ කකුල් ඉදිමීම, ගැට සහ සනාල නිල් "තරු" දිස් වේ, කකුල් වල බර, තාපය සහ වේදනාව දැනේ. මෙම ව්යාධිවේදයේ තවත් ලකුණක් වන්නේ කකුල් වල රාත්රී කැක්කුම පෙනුමයි, විශේෂයෙන් පැහැදිලිව සහ බොහෝ විට ඔවුන් 3 වන කාර්තුවේ දී පෙනී යයි.


ස්ථානයේ සිටින කාන්තාවන් සඳහා වරිකොස් නහර වල අන්තරාය පවතින්නේ විකෘති වූ නහර වල කුහරයේ භෞතික විද්‍යාත්මක කලම්ප හේතුවෙන් රුධිරය පිටවීම අවුල් වීමයි. රුධිර කැටි ගැසීම් ඇතිවිය හැකි අතර, කකුල් වල නහර වලින් සෙමින් සංක්රමණය වන අනෙකුත් අභ්යන්තර අවයව වලට, සංකූලතා සහ වෙනත් රෝග ඇතිවීම සඳහා භයානක වේ.

අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා

සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා 5-20% පමණ සිදු වේ. කාන්තාවකගේ ශරීරය සහ ප්‍රතිශක්තිය මත ගැබ්ගැනීමේ බර, විටමින් අඩංගු ආහාර සක්‍රීයව ගැනීම - මෙම සියලු සාධක ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ අසාත්මිකතා ඇතිවීමේ හැකියාව වැඩි කරයි, එය මෘදු හෝ දරුණු විය හැකිය. මෘදු ආකෘති වලට අසාත්මික rhinitis, conjunctivitis, දේශීය urticaria ඇතුළත් වේ. අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා වල දරුණු ප්‍රකාශනයන් සඳහා - ඇනෆිලැක්ටික් කම්පනය, සාමාන්‍ය උර්තාරියා, ක්වින්කේගේ ශෝථය.

අසාත්මිකතාවයට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීම සඳහා ශරීරය විසින් නිපදවන ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය පටක පාරගම්යතාව වැඩි කරන අතර වාසෝඩිලේෂන් ඇති කරයි. ආසාත්මික ශෝථය සෑදෙන්නේ එලෙස ය.

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ Preeclampsia

Preeclampsia යනු ගර්භණී සමයේදී ඇති වන සංකූලතා වල බරපතල ආකාරයකි. වකුගඩු, හදවත, මොළය සහ හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය නරක අතට හැරේ, හිසරදය, නොපැහැදිලි පෙනීම, ඔක්කාරය සහ වමනය පෙනේ. සායනික සංඥා - මුත්රා පරීක්ෂණවල ප්රෝටීන් ඇතිවීම, අධි රුධිර පීඩනය.

Preeclampsia රෝග ලක්ෂණ ගර්භනී කාන්තාවකගේ ශරීරයේ අභ්යන්තර බහු ශෝථය ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. ගර්භණී සමයේදී උදරයේ ඉදිමීම, පළමු අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥාව වන preeclampsia හි ලාක්ෂණික ව්යාධිවේදය වේ.

බොහෝ විට, ගැබ්ගැනීමේ සති 35 ක් පමණ වන විට preeclampsia ප්රකාශයට පත් වීමට පටන් ගනී. 2 වන කාර්තුවේ දී අනතුරුදායක තත්වයක් ආරම්භ වන අවස්ථා තිබේ. කලින්, කාන්තාව සහ කලලරූපය සඳහා පුරෝකථනය වඩාත් නරක ය. සති 36-37 තුළ ගෙස්ටෝස් රෝග ලක්ෂණ පෙනෙන්නට තිබේ නම්, සාර්ථක ප්රතිඵලය පිළිබඳ සම්භාවිතාව වැඩිවේ.


බරපතලකම අනුව එඩීමා වර්ග

සාමාන්යයෙන් ශරීරයේ එකතු වන අතිරික්ත තරලය 30% නොඉක්මවයි. දරුණු ඉදිමීම 50% හෝ ඊට වැඩි වේ. ඒවායේ බරපතලකම අනුව ශෝථය වර්ගීකරණයට වර්ග හතරක් ඇතුළත් වේ:

  1. ඉදිමුණු කකුල්;
  2. පාද සහ උදරයේ පහළ තුනෙන් ඉදිමීම;
  3. මුහුණේ සහ අත් ඉදිමීම;
  4. ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ බිංදු හෝ ප්රමාද විෂ වීම.

රෝග විනිශ්චය ක්රියා පටිපාටි

ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ ශෝථය ඇති බව හඳුනා ගැනීම සහ බරපතලකම තීරණය කිරීම ආකාර තුනකින් සිදු කෙරේ:

  • දෘශ්යමය වශයෙන්;
  • රෝග ලක්ෂණ anamnesis එකතු කිරීමේ ක්රමය;
  • සායනික ක්රම.


එඩීමා තිබේද යන්න දෘශ්‍යමය වශයෙන් හඳුනා ගන්න - වෛද්‍යවරයකු සමඟ සෘජු උපදේශනයකදී භාවිතා කරන ක්‍රමයකි. වෛද්‍යවරයා ඇඟිලි පරීක්ෂා කරයි (මුදු ඉවත් කළ හැකිද), වළලුකර ප්‍රදේශයේ ඇඟිලි තද කරයි, පිහිටුවා ඇති කුහරයේ ගැඹුර සහ එය අතුරුදහන් වන කාලය දෘශ්‍යමය වශයෙන් තීරණය කරයි. අවපාතය විශාල වන අතර එය අතුරුදහන් වන තරමට ඉදිමීම වඩාත් කැපී පෙනේ.

ඇනමෙනිස් හි රෝග ලක්ෂණ එකතු කිරීම විවිධ කාලවලදී ගර්භනී කාන්තාවකගේ ඉදිමීමේ බරපතලකම පරීක්ෂා කිරීමේ ක්රමයකි. ශෝථයේ ලක්ෂණයක් වන සංවේදනයන් පිළිබඳව වෛද්යවරයා ප්රශ්න ගණනාවක් අසයි: දැවෙන සංවේදනය, කැසීම, හිරි වැටීම, පුපුරා යාම සහ වෙනත් අය.

සායනික ක්රම:

  • බර වෙනස පාලනය;
  • අත්, කකුල්, උදරයේ පරිධිය මැනීම;
  • ඩයුරිසිස් අධ්යයනය (බීමත් හා පිටවන තරල අතර වෙනස);
  • McClure-Aldrich පරීක්ෂණය.

නිවසේදී ඉදිමීම ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

එඩීමා ඉවත් කිරීම සඳහා පළමු පියවර වන්නේ ඔවුන්ගේ පෙනුම සඳහා ප්රකෝප කිරීමේ සාධක තීරණය කිරීමයි. සමහර රෝග ඇතිවීම හේතුවෙන් ඉදිමීම සිදුවුවහොත්, ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන නිර්දේශිත ප්රතිකාර ආරම්භ කළ යුතුය ඖෂධ. කායික හේතූන් මත ශෝථය ඇති වූ විට, ඔබට නිවසේදී ජන ක්‍රම මගින් ඒවා ඉවත් කළ හැකිය.

ගර්භණී සමයේදී අත් ඉදිමීම නම්, ගර්භනී කාන්තාව පටක සම්පීඩනය කරන ඉතා දැඩි ඇඳුම් ඇඳිය ​​හැකිය. විවේකී ව්‍යායාම කිරීමට වග බලා ගන්න, ශරීරයේ පිහිටීම වෙනස් කරන්න, කකුල් වලින් බර අඩු කරන්න, නිරන්තරයෙන් වාඩි වී හෝ සිටගෙන සිටින්න. සම්බාහනය ද උපකාරී වේ, පසුකාලීන අවස්ථා වලදී (සති 36, 37 සහ ප්‍රසූතියට පෙර) සම්බාහනය කිරීමට සමීප කෙනෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටීම වඩා හොඳය.

සිසිල් ජල පටිපාටි රෝග ලක්ෂණ හොඳින් සමනය කිරීමට උපකාරී වේ, ජල උෂ්ණත්වය අංශක 35-37 විය යුතුය. සම්පීඩන මේස් පැළඳීම, මුල් දින සිට - ඵලදායී ක්රමයකකුල් වල රුධිරය එකතැන පල්වීම සහ වරිකොස් නහර වල රුධිර කැටි ගැසීම වැළැක්වීම.

ඖෂධ භාවිතය

ඖෂධ නියම කරනු ලබන්නේ සහභාගී වන වෛද්යවරයා විසින් පමණි, ස්වයං-ඖෂධ අනපේක්ෂිත ප්රතිවිපාක සමඟ භයානක ය. එක් එක් ගර්භණීභාවයේ ලක්ෂණ මත පදනම්ව, එඩීමා සහ ඒ ආශ්‍රිත තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරු විවිධ පෙති, සිරප් සහ ආලේපන නියම කරති. මේවා ඩයුරටික්, ප්‍රති-වරිකෝස් ආලේපන, ප්‍රති-හිස්ටමින්, හෘද වාහිනී සහ වෙනත් රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බරපතල drugs ෂධ විය හැකිය.

විශේෂ ආහාර වේලක්

බොහෝ විට ඉදිමීමට හේතුව අනාගත මවගේ නුසුදුසු ආහාර වේ. ලුණු සහ ජලය අධික ලෙස භාවිතා කිරීම තරල සමුච්චය වීමට දායක වන අතර එය ඉවත් කිරීමට අපහසු වේ. ඩයුරටික් ආහාර (parsley, කැරට්, පිපිඤ්ඤා, සැල්දිරි, ඇස්පරගස්, වට්ටක්කා, කොමඩු, ඉඟුරු, කොමඩු, පැඟිරි පලතුරු, cranberries, cranberries සහ වෙනත්) පොහොසත් ආහාර වේලක් ඉදිමීම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.


අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා වළක්වා ගැනීම සඳහා, මිනුම අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න. ආහාර වේලෙහි ලුණු ප්‍රමාණය අඩු කිරීම සහ දිනකට පානය කරන දියර ප්‍රමාණය සීමා කිරීම ඇතුළත් වේ.

ජන පිළියම්

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ගර්භණී සමයේදී ශෝථය සඳහා පුළුල් පරාසයක පිළියම් ඇති අතර ඒවා නිවසේදී පහසුවෙන් පිළියෙළ කළ හැකිය. ශෝථයට ප්‍රතිකාර කරන වට්ටෝරු වල පදනම වන්නේ ඩයුරටික් මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සහ ශාකසාර තේ (කියවීමට අපි නිර්දේශ කරමු: ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ ශෝථය සඳහා ඩයුරටික් මුදල් සම්භාරයක් වියදම්).

ඔප්පු කරන ලද පිළියමක් වියළි පලතුරු හෝ රෝස උකුල් කසාය වේ. මධ්යස්ථ ඉදිමීම ඉවත් කිරීම සඳහා, lingonberries සහ cranberries සිට නැවුම්ව සකස් කළ බෙරී යුෂ පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔබ එයට පිපිඤ්ඤා, බීට්රූට් සහ කැරට් ස්මූති එකතු කළහොත් අනාගත මවගේ ආහාර වේල වඩාත් සමබර වනු ඇත. ලබා ගත හැකි සහ ආරක්ෂාව තිබියදීත් ජන ක්රම, ඔබ එඩීමා සමඟ කටයුතු කිරීමට පටන් ගැනීමට පෙර, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට අවශ්ය වනු ඇත.

කාන්තාවක් සහ කලලයක් සඳහා ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීමේ ප්රතිවිපාක මොනවාද?

කාන්තාවන් තුළ අත් පා ඉදිමෙන්නේ මන්දැයි යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුර මුල් දිනයන්සහ ගැබ්ගැනීමේ අවසාන සති පැහැදිලිය. කායික විද්‍යාත්මකව සාමාන්‍ය ශෝථය අනාගත මව සහ දරුවාට හානියක් නොකරයි. තර්ජනය සැඟවී ඇති අතර පටකවල පුළුල් ඉදිමීම මෙන්ම ඒවාට හේතු වන රෝග.


අතිරික්ත තරල සමුච්චය රුධිර නාල වල බිත්ති මිරිකීමට සහ ඒවාට හානි කිරීමට දායක වේ. අනාගත මවගේ විරිකෝස් නහර වර්ධනය වේ, රුධිර සැපයුම අඩාල වේ, ඔක්සිජන් සාගින්න වර්ධනය වේ, එය දරුවාගේ වර්ධනය ප්‍රමාද වීම, හයිපොක්සියා, නොමේරූ වයසට යාම සහ වැදෑමහ බාධාව හේතුවෙන් භයානක ය. ලැයිස්තුගත ප්රතිවිපාක අනාගත දෙමව්පියන්ට බියක් ඇති කරයි, එබැවින් සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා කල්තියා හමුවීමට ඉක්මන් කිරීම වඩා හොඳය.

ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ ශෝථය වැළැක්වීම

හොඳම වැළැක්වීම වැළැක්වීමයි. ගර්භණීභාවය සඳහා සැලසුම් කිරීම ශරීරයේ අතිරික්ත තරල සමුච්චය කිරීම අවුලුවාලන තත්වයන් හඳුනා ගැනීමට උපකාර වනු ඇත.

වැළැක්වීමේ පියවරයන්ට ඇතුළත් වන්නේ:

  • සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම;
  • පරිභෝජනය කරන පිරිසිදු ජලය පරිමාව නියාමනය කිරීම;
  • ආහාරයේ ලුණු ප්රමාණය සීමා කිරීම;
  • බර පාලනය;
  • සාමාන්ය මෝටර් ක්රියාකාරකම්;
  • තත්ව දිනපොතක් තබා ගැනීම.

ගර්භනී කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 80 ක් පමණ ඉක්මනින් හෝ පසුව ශෝථය අත්විඳිති. මෙය සිදු වන්නේ ඇයි, එඩීමා අවදානම අවම කර ගන්නේ කෙසේද සහ ඒවා සිදු වුවහොත් කලබල වීම වටී ද?

එඩීමා යනු ශරීරයේ පටකවල තරලය අධික ලෙස සමුච්චය වීමකි. ඒවා පැහැදිලි සහ අභ්යන්තර (සැඟවුණු) විය හැකිය, කායික හෝ ව්යාධිජනක ස්වභාවයක් ඇත.

ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ ශෝථය ඇතිවීමට හේතු

  • ගැබ් ගැනීම. හෝර්මෝන මට්ටමේ වෙනස්වීම් සහ වර්ධනය වන ගර්භාෂය එඩීමා පෙනුමට දායක වන සාධක වේ. බහු ගැබ්ගැනීම් සමඟ, ශෝථය ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ.
  • නැගී එන හෝ උග්‍ර වූ සෞඛ්‍ය ගැටලු.
  • නරක පුරුදු.
  • අධික බර.
  • වැරදි පෝෂණය.
  • දිගු ස්ථාවර හෝ වාඩි වී සිටින ස්ථානය.
  • වයස අවුරුදු 35 සහ ඊට වැඩි.

ගර්භණී සමයේදී එඩීමා, අදියර

  1. පළමු අදියරේදී, ගර්භණී සමයේදී කකුල් ඉදිමීම: ෂින්ස්, පාද.
  2. දෙවන අදියරේදී උකුල් සහ උදරයේ ඉදිමීම ඉහත සඳහන් දේට සම්බන්ධ වේ.
  3. තෙවන අදියරේදී ඉදිමීම අත්, මැණික් කටුව දක්වා විහිදේ. මුහුණ පිම්බෙනවා.
  4. සිව්වන අදියර සාමාන්ය ශෝථය වේ.

ගර්භණී සමයේදී ශෝථය ඇතිවීමේ ස්වභාවය

ශෝථයේ කායික ස්වභාවය

මිනිසා සියයට 80 ක් ජලයයි. ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවක් සාමාන්යයෙන් කිලෝ ග්රෑම් 10-12 ක් ලබා ගනී, එයින් අඩක් ජලය වේ. අනාගත මවගේ පටක හා රුධිරය තුළ, තරල රඳවා තබා ගන්නා සෝඩියම් අන්තර්ගතය වැඩි වේ. කලලරූපය වර්ධනය වීමත් සමඟ කුඩා ශිරා සහ මුත්රා පිටවන ගර්භාෂයේ පීඩනය වැඩි වන අතර එය තරල විසර්ජනය පිරිහීමට දායක වේ. එමනිසා, පසුකාලීන අවස්ථා වලදී ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීම එවැනි පොදු සිදුවීමකි.

දවසේ දෙවන භාගයට සමීප වන අතර රාත්‍රී නින්දෙන් පසු ගමන් කරන කකුල්, පාදවල සුළු ඉදිමීම භීතියට හේතුවක් නොවේ. ගැබ්ගැනීමේ අවසානය වන විට, කාන්තාවන්ගේ යෝනි මාර්ගය ඉදිමීමට ඉඩ ඇත. මෙය ද සම්මතයේ ප්‍රභේදයකි.

කායික ශෝථයට නාසයේ පටක ඉදිමීමද, පසුව හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවද ඇතුළත් වේ.

එඩීමාවේ ව්යාධිජනක ස්වභාවය

  • ගර්භණී සමයේදී වකුගඩු ඉදිමීම

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ වකුගඩු විශාල බරක් ඇත. ගර්භණී සමයේදී වකුගඩු රෝගය ඇතිවීම හෝ උග්රවීම හේතුවෙන් වකුගඩු ඉදිමීම වර්ධනය විය හැක. එවැනි ශෝථය ප්‍රධාන වශයෙන් මුහුණේ ස්ථානගත වී ඇත: එය ඉදිමීම, අක්ෂි ඉදිමීම. මැණික් කටුව සහ අත් ඉදිමීම ද ඇති විය හැක.
ගර්භනී කාන්තාවකගේ මුත්රා තුළ පෙනෙන ප්රෝටීනයක් ද වකුගඩු උල්ලංඝනය වීමක් පෙන්නුම් කරයි.

  • ගර්භණී සමයේදී හෘද ශෝථය

ගර්භනී කාන්තාවකගේ රුධිර පරිමාව සියයට 40-50 කින් වැඩි වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, එය සංසරණය වන "පොම්පය" මත බර - හදවත - සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ.
හෘද ශෝථය පහත වැටීමේ ප්රවණතාවයකින් සංලක්ෂිත වේ. කාන්තාවක් ස්ථාවර ස්ථානයක සිටී නම්, ගර්භණී සමයේදී ඇගේ කකුල් ඉදිමී ඇත. උඩුකුරු ස්ථානයේ, ඉදිමීම ආමාශයට හෝ පිටුපසට නැඹුරු වනු ඇත.
මේ ආකාරයේ ශෝථය සමඟ, හුස්ම හිරවීම, ශ්ලේෂ්මල පටලවල සයනොසිස්, නිරන්තර ස්පන්දනය ද නිරීක්ෂණය කෙරේ.

  • ගර්භණී සමයේදී අභ්යන්තර ඉදිමීම

අභ්යන්තර එඩීමා පියවි ඇසට නොපෙනේ, නමුත් දරුවාගේ වර්ධනයට අනතුරක් වේ. කාරණය නම්, ගුප්ත ස්වරූපයෙන් ශෝථය සමඟ, ගර්භාෂය, වැදෑමහ සහ උදර බිත්තිය බොහෝ විට ඉදිමීමයි. Edematous placenta මගින් පෙකණි වැලෙහි භාජන සම්පීඩනය කළ හැකි අතර, එය වැදෑමහ ඌනතාවයට හේතු වනු ඇත.

  • Preeclampsia හි ප්රකාශනයක් ලෙස ඉදිමීම

Preeclampsia යනු ගැබ්ගැනීමේ සංකූලතාවයක් වන අතර එය මාතෘ මරණ සඳහා ප්‍රධාන හේතුව වන අතර උපතින් පසු පළමු සතිය තුළ කළල / ළමා මරණ අවදානම 5-7 ගුණයකින් වැඩි කරයි.
ගර්භණී සමයේදී ඇතිවන දරුණු ශෝථය, බාහිර හා අභ්යන්තර, ප්රෝටීන් සහ අධි රුධිර පීඩනය සමඟ, ප්රමාද වී ඇති විෂ සහිත සම්භාව්ය රෝග ලක්ෂණ වේ.

ගර්භණී සමයේදී එඩීමා, රෝග විනිශ්චය

දිනපතා ඩයුරිසිස්

ඩයුරිසිස් සිදු කරන විට, දියර පිඟන් සහ පලතුරු සැලකිල්ලට ගනිමින් අවශෝෂණය කරන පරිමාව සහ බැහැර කරන දියර පරිමාව ගණනය කරනු ලැබේ, පෙර දිනට අදාළ වන පළමු උදෑසන මුත්රා අඩු කිරීම. අවශෝෂණය කරන ලද තරලයෙන් සියයට 75 ක් පමණ මුත්රා සමඟ ශරීරයෙන් බැහැර කළ යුතුය. සැලකිය යුතු ලෙස අඩු අනුපාතයක් පෙන්නුම් කරන්නේ තරලය පටක වල රඳවා තබා ඇති බවයි.
වැඩි තොරතුරු අන්තර්ගතයක් සඳහා, දින 3 ක් අඛණ්ඩව අධ්‍යයනයක් පැවැත්වීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

McClure-Aldrich පරීක්ෂණය

එදිනෙදා ජීවිතයේදී එය බිබිලි පරීක්ෂණයක් ලෙස හැඳින්වේ. අධ්යයනයක් සිදු කිරීම සඳහා, කාන්තාවක් 0.8% ක සාන්ද්රණයකින් සෝඩියම් ක්ලෝරයිඩ් නිසරු ද්රාවණයකින් මිලි ලීටර් 0.2 ක් සමඟ නළලෙහි අභ්යන්තර පැත්තට චර්මාභ්යන්තරව එන්නත් කරනු ලැබේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, සම මත tubercle සාදයි, වයනය ලෙමන් ලෙල්ලකට සමාන වේ. සාමාන්‍යයෙන් මෙම ක්ෂය රෝගය පැයකින් පහව යයි. ගුප්ත ශෝථය සමඟ, නැවත අවශෝෂණය කිරීමේ කාලය ශෝථයේ මට්ටමට සෘජු සමානුපාතිකව අඩු වේ.

පරීක්ෂණය හිස් බඩක් මත සිදු කරනු ලැබේ, රෝගියා වාඩි වී හෝ බොරු ස්ථානයක සිටිය යුතුය.
දැනට, අධ්‍යයනයේ කාලසීමාව හේතුවෙන් බිබිලි පරීක්ෂාව කලාතුරකින් සිදු කෙරේ.

අත් පා පරීක්ෂා කිරීම

  • ඉදිමීම නිසා ඇඟිලිවල සහ ඇඟිලිවල හිරිවැටීමක් හෝ හිරි වැටීමක් ඇති විය හැක.
  • ඉදිමීමත් සමඟ වළලුකරයේ පරිධිය සෙන්ටිමීටරයක් ​​හෝ ඊට වඩා වැඩි වේ.
  • ඉදිමුණු පාදය මත එබීමේදී, ප්රතිඵලයක් ලෙස "ඩෙන්ට්" වහාම කෙළින් නොවේ.
  • ඉදිමුණු පාද මේස් හෝ ගොල්ෆ් පැළඳීමෙන් පසු ගැඹුරු රබර් ලකුණු ලබා දෙයි.
  • ඉදිමුණු දෑත් මුදු පැළඳීමට හෝ ඉවත් කිරීමට අපහසු වීමෙන් පෙන්නුම් කෙරේ. ගර්භණී සමයේදී ඇඟිලි ඉදිමී ඇති කාන්තාවන් මුදු පැළඳීමට නිර්දේශ නොකරයි.

බර වැඩිවීම නිරීක්ෂණය කිරීම

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ ප්‍රමිතීන්ට අනුව, සාමාන්‍ය ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකයක් ඇති කාන්තාවන් සඳහා ගැබ්ගැනීමේ දෙවන භාගයේ සතිපතා බර වැඩිවීම ග්‍රෑම් 230 ක් පමණ විය යුතුය. ශරීරයේ බරෙහි හදිසි වෙනස්වීම් හෝ ග්රෑම් 350 ට වැඩි කට්ටලයක් එඩීමා ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.

කායික විද්යාත්මක ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීමවැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර

කායික ශෝථය වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ. එවැනි එඩීමා අවදානම අවම කිරීම සඳහා, සරල නිර්දේශ අනුගමනය කිරීම ප්රමාණවත් වේ.

සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම

  • එඩීමාවට එරෙහි සටනේදී පෝෂණය ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ගර්භණී සමයේදී, සියලු වර්ගවල අච්චාරු, දුම් මස්, කුළුබඩු සහිත ආහාර, කාබනීකෘත බීම බැහැර කිරීම සහ රසකැවිලි භාවිතය සීමා කිරීම අවශ්ය වේ.
  • ජනප්රිය විශ්වාසයට පටහැනිව දියර පරිමාව විශාල වශයෙන් අඩු නොකළ යුතුය. ගර්භනී කාන්තාවකගේ ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා, ඔබ පළමු පා courses මාලා සහ ජල පලතුරු සැලකිල්ලට ගනිමින් දිනකට තරල ලීටර් එකහමාරක් පමණ පරිභෝජනය කළ යුතුය. ඇතුළතට ඇතුළු වන තරල පරිමාවේ ප්‍රබල අඩුවීමක් හරියටම ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය - ශරීරය ජලය “ගබඩා” කිරීමට පටන් ගන්නා අතර ඉදිමීම තීව්‍ර වේ. එකම හේතුව නිසා ලුණු ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර නොකළ යුතුය.
  • එළවළු සහ කිරි දින බෑම සකස් කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ.

ජංගම ජීවන රටාව, ජිම්නාස්ටික්

බැහැර කිරීමට එකම හේතුව ශාරීරික ව්යායාමගර්භණී සමයේදී, - බාධා කිරීමේ තර්ජනය. වෙනත් අවස්ථාවල දී, සැහැල්ලු ශාරීරික ක්රියාකාරකම් පමණක් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.

  • ශෝථය වැලැක්වීමට හෝ සටන් කිරීමට, ගැබිනි මව්වරුන් සඳහා විශේෂ යෝග්‍යතාවය හෝ ජල aerobics, පිහිනීම සහ දිගු ඇවිදීම සුදුසු නොවේ. සාමාන්‍ය දෛනික ව්‍යායාමයක් පවා පල දරනු ඇත.
  • වාඩි වී සිටින, වාඩි වී සිටින රැකියාවක් කරන ගර්භනී කාන්තාවන්ට වඩා හොඳ තරලයක් පිටතට ගලා යාම සඳහා වැඩ කරන දිනය තුළ පුටුවක් මත කකුල් ඔසවා තැබීමට හැකිතාක් උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
  • එකම ක්‍රියාවන් නැවත නැවත කිරීම නිසා, ගර්භණී සමයේදී අත් ඉදිමීම. එමනිසා, පරිගණකය, ආකෘති නිර්මාණය, ගෙතුම් ආදියෙහි ගත කරන කාලය අවම කිරීම යෝග්ය වේ. නැතහොත්, ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී, විවේක ගැනීමට සහ අත් අභ්යාස කිරීමට අමතක නොකරන්න.
  • ශෝථයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ජනප්‍රිය ව්‍යායාමයක් වන අතර, එහිදී කාන්තාවක් බිම වැතිර සිටින අතර, ඇගේ කකුල් ඉහළට ඔසවා බිත්තියට එරෙහිව තබයි. ගර්භනී අවධියේ දෙවන භාගයේදී, එය කාන්තාවගේ තට්ටම් යටතේ ඝන රෝලර් තැබීමෙන් නවීකරණය කළ යුතුය. එසේ නොමැති නම්, කුඩා ශිරා කුහරය මත වැඩුණු ගර්භාෂයේ පීඩනය හේතුවෙන්, ශිරා රුධිරය පිටතට ගලා යාම දුෂ්කර වනු ඇත.
  • ඉදිමීම වැළැක්වීමට හෝ සටන් කිරීමට සහ පිටුපසින් මිදීමට, ඔබට "cat" ව්යායාම කළ හැකිය.

  • නරක නැහැ වකුගඩු මත පැටවීම සහ දණහිස-වැලමිටි ස්ථානයේ ස්ථිතික රැඳී සිටීම අඩු කරයි. ප්‍රත්‍යක්ෂ බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ සෑම දිනකම විනාඩි 10-15 ක් සඳහා ප්‍රවේශයන් කිහිපයක් සිදු කළ යුතුය.
  • ගැබ්ගැනීමේ දිගු කාලය තුළ විවේක ගැනීම වම් පැත්තෙන් වඩාත් ප්රයෝජනවත් වේ.

වෙළුම් පටියක් පැළඳීම, සම්පීඩන කොටස්

  • නිසි ලෙස තෝරාගත් වෙළුම් පටියක් නිවැරදි ස්ථානයේ වැඩෙන ගර්භනී බඩට සහය වන අතර එමඟින් ශෝථය ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.
  • ඔබ බොහෝ විට ඉදිමීම සමඟ ඇති වන විරික් නහර වලට ගොදුරු වුවහොත් සම්පීඩන මේස්, ස්ෙටොකිං හෝ ටයිට්ස් පැළඳීම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. phlebologist අවශ්ය සම්පීඩන උපාධිය තීරණය කිරීමට උපකාර වනු ඇත.
  • වෙළුම් පටියක් සහ සම්පීඩන යට ඇඳුම් නිවැරදිව නැඹුරු ස්ථානයේ තැබිය යුතුය.

නිසි පාවහන්

නුසුදුසු සපත්තු පැළඳීමේදී ඉදිමීමේ අවදානම වැඩි වේ. නිවැරදි පාවහන්: ප්‍රමාණයෙන්, සෙන්ටිමීටර 3 සිට 5 දක්වා උසකින් යුත් ස්ථාවර විලුඹක් ඇත, ස්ථායී වේ. කකුලේ තද පටි නොමැත.

නරක පුරුදුවලින් මිදීම

ගර්භණී සමයේදී නරක පුරුදු දරුවාගේ සෞඛ්යයට හානි පමනක් නොව, එඩීමා පෙනුම අවුලුවයි.
නිකොටින් මිනිස් සිරුරේ සියලුම අවයව හා පද්ධති වලට හානි කරයි. දුම්පානය සහ varicose නහර අතර ඇති සමීපතම සම්බන්ධතාවය, අනෙක් අතට, ඉදිමීම් වර්ධනයට දායක වේ.

ශෝථය ඇතිවීමට එක් හේතුවක්, අමුතු තරම්, විජලනය වේ. දෙවැන්න මත්පැන් අනිසි භාවිතයේ නිරන්තර සහකාරියකි.

සිරුරේ ආරක්ෂාව

  • ඉදිමුණු හෝ වරිකොස් කකුල් වලින් පීඩා විඳින විට, විශේෂිත ආලේපන භාවිතා කිරීම අතිරික්ත නොවේ.
  • ගර්භණී සමයේදී කකුල් ඉදිමීම මුහුදු ලුණු සහිත පාද ස්නානය මගින් හොඳින් සමනය වේ. ඒවා සිදු කිරීම සඳහා, කකුල් වල ඉදිමුණු ප්‍රදේශය සම්පූර්ණයෙන්ම ගිල්වීමට අවශ්‍ය පරිදි, අංශක 37-38 ට නොඅඩු උෂ්ණත්වයක් සහිත ලුණු වතුර විශාල ප්‍රමාණයක් කන්ටේනරයට වත් කරනු ලැබේ. ක්රියා පටිපාටියේ කාලය විනාඩි 15 කි. සමේ රෝග හෝ දියවැඩියාව සමඟ ලුණු ස්නානය කිරීම තහනම්ය.

  • ගර්භණී සමයේදී කකුල් ඉදිමීම, කුමක් කළ යුතුද? සම්බාහනය! මෙය රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ප්රසන්න හා ඵලදායී ක්රමයකි. පාදවල සිට උකුල දක්වා දිශාවට කකුල් සම්බාහනය කිරීම අවශ්ය වේ. ක්රියාපටිපාටිය සඳහා, ඔබට විශේෂ සම්බාහන, රෙදි සෝදන රෙදි හෝ අත් දෙකම භාවිතා කළ හැකිය.

ගර්භණී සමයේදී ව්යාධිජනක ශෝථය, කළ යුතු දේ

කලබල නොවී වෛද්‍ය පරීක්ෂණයක් කර ගන්න. පරීක්ෂණවල ප්රතිඵල මත පදනම්ව, වෛද්යවරයා විසින් එඩීමා ඖෂධ ප්රතිකාරයේ අවශ්යතාවය සහ උපක්රම තීරණය කරනු ඇත.

ශෝථය සඳහා වෛද්ය ප්රතිකාර

CIS රටවල වෛද්‍යවරුන් අතර ඉදිමීම පිළිබඳ ආකල්පය යුරෝපයේ සහ ඇමරිකාවේ අනුගමනය කරන දෘෂ්ටි කෝණයෙන් වෙනස් වේ. විදේශීය වෛද්යවරුන් නිරීක්ෂණය කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි, කාන්තාවක් සහ ඇගේ නූපන් දරුවාගේ සෞඛ්යයට සැබවින්ම තර්ජනයක් වන තත්වයන් තුළ පමණක් මැදිහත් වේ. ගෘහස්ථ වෛද්යවරුන් බොහෝ විට එය ආරක්ෂිතව සෙල්ලම් කිරීමට කැමැත්තක් දක්වන අතර, විභාගයේ ප්රතිඵල අනුව, ඩයුරටික්, vasoconstrictors, antispasmodics සහ sedatives නිර්දේශ කරයි.

  • වකුගඩු වල ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා, කැනෙෆ්‍රොන් හෝ ටැබ්ලට් ආකාරයෙන් සිස්ටන්, ෆිටොලිසින් පේස්ට් වැනි සංකීර්ණ ශාකසාර ප්‍රතිකාර සාමාන්‍යයෙන් නියම කරනු ලැබේ. ඒවා ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය: විවරණවල අතුරු ආබාධ පිළිබඳ තරමක් දිගු ලැයිස්තු අඩංගු වේ. නමුත් මෙම ඖෂධ ගර්භණී සමයේදී වකුගඩු ශෝථය හොඳින් සමනය කරයි, අනාගත සහ සාර්ථක මව්වරුන්ගේ සමාලෝචන මෙය සනාථ කරයි.

  • රුධිර වාහිනී ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, වෛද්යවරුන් මැග්නීසියම් සූදානම, විටමින් E, lipoic අම්ලය, සහ vasospasm එරෙහිව - No-Shpu.
  • Preeclampsia සමග ශෝථය ප්රතිකාර කිරීම රෝහලක් තුළ සිදු කරනු ලැබේ. සම්මත මිනුම යනු මැග්නීසියාවේ බින්දුවක් වන අතර එය ඉදිමීම සමනය කරයි, රුධිර පීඩනය සාමාන්‍යකරණය කරයි, රුධිර වාහිනී සහ මාංශ පේශි ලිහිල් කරයි. Pentoxifylline මත පදනම් වූ ඖෂධවල droppers සමඟ රුධිර ක්ෂුද්ර සෛල වැඩි දියුණු කිරීම.
    ගෙස්ටෝසිස් සැක කෙරේ නම් ඩයුරටික් භාවිතා කිරීම දැඩි ලෙස තහනම්ය!
  • ගර්භණී සමයේදී නාසයේ ඉදිමීම සාමාන්ය vasoconstrictor drops සහ sprays සමඟ ප්රතිකාර කළ නොහැකිය. නමුත් අක්රියව සිටීමටද නොහැකි ය: නාසික හුස්ම ගැනීම පිරිහීම නිසා, කලලයට ඔක්සිජන් අඩු විය හැක. සේලයින් හෝ මුහුදු ලුණු ද්‍රාවණයකින් නාසික කුහරය සේදීම මගින් "ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ දියර නාසය" සමඟ කටයුතු කිරීමට වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරති.

ගර්භණී සමයේදී ශෝථය ඉවත් කරන්නේ කෙසේද, ජන පිළියම්

සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව එඩීමාවට එරෙහි පිළියම් වලින් පිරී ඇත. නමුත් ඔබට ඒවා භාවිතා කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි පමණක් වන අතර එසේ වුවද සියල්ල නොවේ. කාරණය වන්නේ ජනප්රිය වකුගඩු ගාස්තු සමහර සංරචක ගර්භාෂ ස්වරය හේතු විය හැකි අතර ගබ්සාවක් පවා අවුලුවයි.

  • ආරක්ෂිතම ජන පිළියම්ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රතිශක්තිකරණ, කොලරෙටික්, කහට සහ මෘදු ඩයුරටික් බලපෑම් ඇති ලින්ගන්බෙරි කොළ කසාය හුදකලා කළ හැකිය.


නිගමනය

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ බොහෝ ඉදිමීම හානිකර නොවන අතර ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ. නමුත්, සමහර අවස්ථාවලදී, ඉදිමීම මවට සහ කලලයට භයානක රෝග සහ තත්වයන් වර්ධනය වීම හෝ උග්රවීම සංඥා කළ හැකිය.

ව්යාධිජනක ශෝථය සඳහා ස්වයං-ප්රතිකාර කිරීම අතිශයින්ම භයානක විය හැකිය; පරීක්ෂණයේ ප්රතිඵල මත පදනම්ව, ගර්භණී සමයේදී ඉදිමීම සමනය කරන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කළ යුත්තේ වෛද්යවරයෙකු පමණි.